چه رژیمی گرفتین شماهایی که کم شذین
والا قبل رژیم 74 بودم از وقتی رژیم گرفتم شدم 77
سلامم
خوبمم فقط هوس خوراکیم کرد
هیچی ظهر حلوا پختم هی ناخونک زدم
الانم غذا نذری آوردن ناخونک زدم
کلن همه چی میخورم + غذاهای رژیمم 🤦🏽♀️🤣
نوش جونت ولی تو شیر می دی مراقب باش اینایی که خوردی واسه وزن تو خیلی کمه وسطا میان وعده یا مغزیجاتم بخور
صبونه وناهار شام چی خوردی ؟
تو یکار میکنی خوبی اصلا خودتو وزن کردی ؟
امروز روز چهارمه احساس میکنم یکم عادت کردم ولی خب چیزای خوشمزه خیلی دلم میخواد مخصوصا الان شیرینی با چای🤕🤕🤕
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.