خانما چیکار کنم خاب دخترم تنظیم بشه من بخاطر شغل شوهرم ک ساعت ۱۲ از مغازه میاد تا میام شب اینا بخوریم میشه ساعت ۲ دخترمم تا ما نخابیم اصلا نمیخابه بعد از انور دیر بیدارم میشه هر جوریم خاستم عادت بدم نمیشه

فکر کنم چاره ای نیست مگر رو نزاری بخوابه یا کمتر بخوابه خوابش سنگین بشه ولی تو بعضی شرایط آدم نمیتونه کاری کنه شرایط منم همینه نمیتونم کاری کنم

کاراتو بکن ساعت 9 بخوابونش
خودتم کنارش بخواب تا همسرت بیاد اومد شامپو بخور سریع برگرد پیشش
تورم روز نخوابونش کلا مگر نیم ساعت برای اینکه بد قلقی نکنه تا شب بعد سر شب بخوابونش

جای دخترت تو اتاق بنداز زودتر شامش رو بده یکم بازی کنه بعد ببر بخوابون خودتم پیشش بخواب تا خوابش عمیق بشه
بعد خب همسرت اومد ب کارات برس

ماهم همینیم،پسرمم همیشه ۲،۳ میخوابه،زودتر هم خوابوندم ولی با صدای خیلییی کم هم بیدار شده،بنظر من کیفیت خواب مهمه نه ساعتش
یه دکتری هم میگفت
بخواد بره مهد و مدرسه درست میشه

نور فضای خونه رو کم کن برای خواب ببرش تو اتاقی ک نورش کمه یا سر و صدا کمتر هس شما هم مراعات کنین

باید ازاول عادتش میدادی ۱۰اینامیخوابوندی الان پسرمن ۱۰به بعددیکه غرمیزنع برای خواب تابخ‌ابونم

منم هم دردم باهات من شوهرم ۱۰ و اینا میاد میگه نخوابونش تا من بیام تا بیاد شام‌بخوریم و بخوابیم میشه ۱ و ۲ من میارمش تو اتاق پسرمو ۱۲ و ۱ میخوابونمش ولی میدونم که دیره و نمیتونمم کاری بکنم

اره منم در گیره همینم شوهرم ۱۰ نیم میاد تا میخابیم میشه ۲ یا یک نیم خوب چیکار میشه کرده به خاطر کار شوهرمون