سلام. وقتتون بخیر. از چند هفتگی نباید به پشت بخوابیم و به پهلوها بخوابیم ؟

چرا نباید به پشت بخوابیم؟

از بیست هفته
ولی سعی کن از الان بخابی تا عادت کنی

از وقتی شکم بالا بیاد و خودت حس کنی شکمت تغییر کرده

ازالان دیگه نخواب
بالشت بارداری بگیر

۲۰ هفته

من از وقتی فهمیدم باردارم فقط پهلو چپم
حس میکنم شکمم کج شده