خانوما شنبه سزارین کردم بعد الان سردرد ندارم فقط وقتی بلند میشم و دراز میکشم یه حس سردرد بهم دست میده چیکار کنم طبیعیه

بعد سزارین چون حرف میزنیم سردرد و شانه درد میگیریم که طبیعی

ب خاطر بی حسی و کم خونیه قرص اهن خارجی بخور مولتی ویتامین بخور جیگر کباب کن بخور گوشت تو شیشه بزار بپزه بخور
مرتب مایعات بخور
تامیتونی کاپوچینو و نسکافه بخور
اب میوه بخور اب انار اب پرتقال چای کم رنگ همراه خرما
عرق کاسنی هم روزی سه چهار لیوان بخور تا بچت زردی نگیره

نسکافه وچایی بخور تا بی حسی از بدنت بزنه بیرون

مایعات بخور بی حسی از بدنت دربیاد