شیر با پودر جوانه گندم اینا
ماکارانی
سیب زمینی آبپز
گوشت
مرغ
هر روز بخور
برو دارو خونه لیدی میل بگیر با تم موز بگیر روش نوشته چطور بخوری با نهار بخور یا اخر شب بخور خیلی تاثیر داره منم میخورم
کره بادام زمینی.تخم مرغ.حبوبات.انار.کدوحلوایی.گوشت گوسفندی.حلیم اینارو بخور.پزشکم برو پودر اگه تجویز کرد بخور
تخم مرغ ،بادام روزی 8 عدد تا 14 عدد،شیر ،کره بادام زمینی عالیه برا وزن گیری
و بستنی و کباب
تخم مرغ تخم بلدرچین آبگوشت سینه مرغ خرما زیاد بخور
گوشت کبابی بخور بستنی و دلستر شیره انگور خرما پودر لیدی میل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.