واقعا سزارین ادمو داغون میکنه اوایل زایمانم الحمدالله خیلی درد نداشتم ولی همه بهم میگفتن استراحت کن چون درد نداشتم خیلی اهمیت نمیدادم
الان با سن ۲۱ و بچه ی اول اینقدر کمردرد هستم که خدا میدونه
پسرمم همش بغل میخواد باشه کتف هام درد میکنه
بعضی شب ها هم جای بحیه ام وحشتناک تیر میکشه ....

من بچم شیر خشکیه
الان ی هفته س کمر درد بیچارم کرده
میزنه پشت زانوم پا درد
از یجام میزنه پشت گردنم سرمم نمیتونم تکون بدم

همین اتفاق برای من بعد زایمان طبیعی افتاد🥲

سلام عزیزم.. حتما باید بدنتو تقویت کنی.... چیزای گرم بخور... باید چهل روز اولو خیلی مراعات میکردیم مثلا چیزای طبع سرد نمیخوردی.. کاچی خوبه تخم مرغ محلی با روغن حیوانی.. خوردن... سر و کمرو گرم نگه داشتن. قدیمیا این چیزارو رعایت میکردن والبته کار میکردن بدنشون سالم می موند... ولی اللن چی اینکارا رو میکنیم. نه... من اگر پنیر وگوجه خیار یا غذای با طبع سرد بخورم تمام بدنم درد میگیره مفاصلم همینطور.. وقتی نمیخورم بدنم عالیه

ب منم هی میگفتن بعد چند سال میفهمی چیکار کردی با بدنت پ استراحت کن منم سرپا شدم زود و استراحت نکردم البته مجبور هم بودم برا زایمان مادر شوهرم پیشم بود برا همین راحت نبودم خودم خیلی تحرک داشتم

منم سزارین بودم بچم بخاطر زردی بیمارستان بود ۳ روز من اصلا استراحت نکردم همش با اون بخیه ها توی بیمارستان پله بالا پایین میرفتم بعدشم که مهمون و....
الانم که باردارم حس میکنم بخیه هام داره پاره میشه

چون استراحت نکردی من کاملا استراحت کردم

من بگو که اووون همه از سزارین فراری بودم چون میدونستم عوارض بعدش چیه چی بگم که اخرش به دامنش افتادم و اجبارن سزشدم نمیدونم چه حکمتیه این زندگی حالا اگه دوس داشتم نمیشد که نمیشد😒🥺

خانم که سزارین کردین آیا جایی آمپول که به کمرتون ورم کرده اگه ورم کرده خوب شده یانه

من موقع زایمان درد اینا نداشتم استراحت کردم ۱۰روز ولی الان بچه مو که بغل میکنم دست راستم با کمرم خیلی درد میگیره

اول سزارین واقعا باید ۱۰روز ۲۰روز استراحت کنی اون تایم داغی نمیفهمی

اخ دقیقاااااا😭😭

به خاطر شیر دهی هم هست
قرص کلسیم بخور

فک نکنم برا همه اینجور باشه من دوبار سزارین کردم اینجور نشدم اصلا

اخ دقیقا مثل من اولاش سرحال بودم درد نداشتم راه میرفتم همش نشسته بچه شیر میدادم کارامو مبکردم
هی میگفتن نکن دختر تازه زایمان کردی گوش نمیکردم
ولی الان اخ اخ کمر درد شدید
مج‌دستمم درد میکنه بخاطر بغل کردن زیاد
دیگ حس می‌کنم جون ندارم

آخ منم همینطور 😔