مامانا من با لاغری وارد حاملگی شدم و وقتی حامله بودم ۱۰ کیلو اضافه کردم و بچم که بدنیا اومد ۶ کیلو کم کردم .
الان شیر خودمو میدم بچم روز به روز دارم لاغر تر میشم. دوست استخون شدم. چکار کنم ازین لاغر تر نشم و چی بخورم که چاق بشم؟

۳ پاسخ

اخی عزیزم چقدر بد منم احساس میکنم همینجور بشم
مغزیجات و میان وعده میوه غذا های خورشتی بخور
یا اینکه زیرنظر دکتر تغذیه باش

غذای مقوی باید بخوری

خوب دگه لاغری

مقالات مرتبط

چگونه لاغر به نظر برسیم
چگونه لاغر به نظر برسیم؟ ترفندهای لباس پوشیدن
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
ورزش لاغری ران و ساق
ورزش برای لاغری ران و ساق پا و فرمدهی
غذای رژیمی برای لاغری سریع
انواع غذاهای رژیمی برای لاغری سریع و کاهش وزن

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد
سلام من بعد زایمان خیلی لاغر میشم زود الآنم که ۵ روز گذشته خیلی وزن کم کردم چون شیر خودمم میدم که کلا لاغر لاغر میشم زود
راهکاری دارویی چیزی نیست بخورم که لاغر نشم چاق بشم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آوینا 🫀 مامان آوینا 🫀 ۸ ماهگی
مامان های گل من تو بارداری ۶۰ کیلو بودم زایمان کردم رفتم بهداری گفت شدی ۵۰ کیلو ۱۰ کیلو کم کردم خیلی خیلی لاغر شدم چی کنم چاق بشم چه دارویی بخورم درضمن مولتی ویتامین اینا برای من اثر ندارع
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهلین کوچولو مامان ماهلین کوچولو روزهای ابتدایی تولد
خانما کدومشون تو شیردهی خیلی لاغر شدین؟
من چون لاغرم الآنم شیر میدم دارم روز به روز لاغر تر میشم
چکار کنم که لاغر نشم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان لپ لپ خانم😋🩷 مامان لپ لپ خانم😋🩷 ۴ ماهگی
من خیلی زود دارم وزن کم میکنم ... یعنی افت شدید وزن دارم ... ۸۰ بودم تو بارداری الان شدم ۶۹..... ۶ روز بیشتر نیست که سزارین شدم .... شیر خودمو میدم بچم ... ولی از وقتی زایمان کردم اصلا اشتها ندارم .... از همه غذا ها بدم میاد ....اگه اینطوریه پیش برم خیلی افتضاح لاغر میشم .... چیکار کنم چیزی نیست رو اشتهام تاثیر داشته باشه؟؟ چون قدم بلنده اگه از ۶۵ کیلو بیام پایین تر چوب خشک دیده میشم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان گیسو و باران مامان گیسو و باران ۲ ماهگی
مامانا چکار کنم لاغر. شم تو شیر دهی هم ضرر نداشته باشه هرچند ک شیرم کمه بیشتر شیر خشک می‌خوره واقعا روانی شدم دوست دارم زودتر لاغر بشم تو بارداریم هم 1 کیلو هم اضافه نکردم بعد زایمان خیلی کم شد شکمم ولی باز میخام لاغر تر بشم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان الین مامان الین ۸ ماهگی
خانوما من شیر خودمو میدم ب دخترم.چیکار کنم خیلی لاغر نشم. همینجوری ۵۰ کیلو بودم قبل بارداری. نمیخوام خیلی لاغر بشم. از خودم بدم میاد اونجوری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان لیانا مامان لیانا ۵ ماهگی
بچها من شیر خودمو میدم ولی خیلی لاغر میشم چیکار کنم
نمیخوام اینجوری میدونم شوهرمم دوس نداره ولی همش میگه اندامت عالیع فلانه ولی میدونم دیگه ... هر روز دارم لاغر تر میشم ... چی بخورم ...؟
نمیخوام بچم شیر خشکی بشه...
مشاهده ۹ پاسخ
مامان قند عسل🍯 مامان قند عسل🍯 ۹ ماهگی
خانما من از بعد زایمان ۱۵ کیلو کم کردم طبیعیه؟ کمترم میشه ؟ از قبل بارداریمم لاغر تر شدم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان آرین وآینور مامان آرین وآینور ۶ ماهگی
سلام خانما الان یکماه زایمان کردم شیر خودمو میدم اینقدر لاغر شدم اصلا اشتها ندارم غذا بخورم قرصی نیس که ضرر نداشته باشه توشیر دهی بخورم روز به روز بدتر میشم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان یمین مامان یمین ۲ ماهگی
سلام خانما چکار کنم بعد زایمان بیش از حد لاغر ‌شدم چکار کنم که پس وزن قبل زایمان برسم از وزن خودم ده کیلو لاغر تر شدم لطفاً راهنمایی کنین
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جانان و باران مامان جانان و باران ۱ ماهگی
سلام خانوم ها من قبل بارداریم ۶۲ کیلو بودم توی بارداری آخرش ۷۰ شدم الان ۵ روزه زایمان کردم باز شدم ۶۳ چیکار کنم لاغر نشم مکملی چیزی هست بگیرم چون من سریع لاغر بد اندام میشم قدمم ۱۷۶سانته😅حداقل باید ۷۰ باشم که نمیشه هر کاری میکنم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان معز جوجو 💙 مامان معز جوجو 💙 ۱ ماهگی
خانما به طرز عجیبی دارم وزن کم میکنم خیلی لاغر شدم بچمم نزدیک دو ماهشه از خودم شیر میدم حتی از وزنی که قبل بارداری بودم هم ۵ کیلو کمتر شدم لباسام گشاد میشه چیکارکنم چی بخورم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان طاها مامان طاها ۸ ماهگی
مامانا من از وقتی زایمان کردم خیلی لاغر شدم چون قبل زایمان هم تو ۷ماه آپاندیس عمل کردم .می‌خوام یکم چاق بشم چی بخورم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان لاوین مامان لاوین ۸ ماهگی
سلام دوستان من ۱۵ روز زایمان کردم نزدیک ۲۰ کیلو اضافه وزن دارم بچم شیرم نمیخوره یعنی اصلا شیر ندارم خیلی افسرده شدم میخام لاغر شم چیکار کنم؟؟؟از کی پیاده روی و رژیم رو شروع کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ماهلین✨️❤️ مامان ماهلین✨️❤️ ۶ ماهگی
خانما من دوران بارداری خیلی اذیت شدم و ۷ کیلو کاهش وزن داشتم الان ک زایمان کردم لاغر تر هم شدم و فرم صورتم کلا بهم ریخته میخام یه چیزی مصرف کنم چاق بشم کسی تو دوران شیردهی محصول چاقی بدون عوارض استفاده کرده معرفی کنه
مشاهده ۴ پاسخ