سلام مامانا…من وحشتناک کمرم درد میکنه…کل استخونای پایین کمرم‌دردمیگیره و میزنه به پای چپم😢خیلی اذیتم…عایا تو سن بارداری من همه همینجوری میشن؟چیکارکنم یکم اروم بشه.

منم اینجورم فقط باید استراحت کنیم خوب شه ظاهرا

من الان اینجوریم
بخدا کلافه شدم
راه رفتن شده برام دغدغه
کمر درد شدید
البته قبل بارداری هم داشتم ولی وقتی خیلی زیاد کار میکردم درد می‌گرفت
الان با یه راه رفتن چند قدمی تو خونه

منم اینجوری بودم عزیزم حتی نمیتونستم راه برم فقط با استراحت درست میشه
استراحت کن خیلی راه نرو انشالله بهتر میشی

دیسک نداری عزیزم؟!
درد کمر که به پا میزنه از دیسکه اصولا.

چرا درد میکنه؟دمنوش اینا خوردی؟