سلام مامانا بلندکردن وسیله یا خریدای خونه توی سه ماهه اول بارداری تاچندکیلو مجازه؟

امروز یه پلاستیک میوه برداشتم الان احساس میکنم زیرشکمم دردمیکنه بنظرتون خطرناکه؟

بهتره ۳ماه اول چیزی بلند نکنی ،من فقط کار معمولیه خونه کردم ۳ماه استراحت مطلق شدم ،الان دیگه گفتن نهایت ۲کیلو وزن بلند کن

مثلا من هر روز خونم رو جارو برقی میکشیدم الان شده هفته ای یکبار اونم خیلی طولانی معطل نمیکنم

بچه اولم دو کیلو رو تو دو دست می‌گرفتم میاوردم خونه یک‌کیلو اینور یک‌کیلو اونور. بعدها همش کمکی . کارگر سوپری انعام میدادم می‌گرفت تا تو خونه برام میاورد. این بچه که بدنم ضعیف همش استراحت نسبی ام یک فلاکس چای کلی فشار به کمرم میاره ترجیح میدم بلند نکنم

تا جایی که اذیت نشی یکی با یک کیلو هم دل درد میگیره و یکی پنج کیلو هم اذیتش نمیکنه معمولا میگن خیلی دولا نشین و جارو برقی نکشین

تا حدی که اذیت نشی خیلی سنگین نباشه من خودم چون هماتوم دارم سابقه سقط دکترم گفت یک کیلو بیشتر بلند نکن راه هم نمیتونم زیاد راه برم

بستگی به شرایطتت داره عزیزم دکتر من گفت بیشتر از یک کیلو اصلا برندار حتی همونو هم سعی کن برنداری

۵،۶ کیلو