ببین این معجون که بهت میگم درست کن
واقعا بمب انرژی ،خودت هم بخور خیلی مقوی
یه لیوان کنجد
نصف لیوان شیره خرما
دو قاشق عسل
یک قاشق ارده یا کرم کنجد از اینایی که برا صبحانه هست
دو قاشق آرد نخودچی
با نصف لیوان مغزیجات خورد شده
پسته ،بادام،گردو و.... هرچی تو خونه داری بریز .
حالا کنجد میزاری رو حرارت تا خامی ش گرفته بشه .بعد آرد میریزی با هم یکم همبزن تا بوداده بشه .
حالا شیره روبریز عسل داشتی بریز ،من عسل نداشتم ،کرم کنجد ریختم .
خرنوب و جینسینگ قبلا همسرم گرفته آسیاب کرده بودم به قاشق هم از اون ریختم ،هل ،دارچین ،زنجبیل ،پودر گل سرخ و زعفرون آسیاب شده هم داشتم برا چایی از اون هم یکم ریختم
با مغز ،همه رو با هم روگاز همزدم تا شیره به خوردش رفت و غلیظ شد
ریختم تو ظرف و روس دوباره مغز و مویز و.... ریختم
گذاشتم یخچال دو ساعت بود خودش گرفت ،تیکه کردم اندازه دو تا حبه قند تقریبا
کنار چایی میخوریم ،هم سردی چای میگیره هم مقوی .
۵ تا خرما زیاده عزیزم دیابت میگیره بیچاره
برید دکتر دارو بگیره
برای چی بدین ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.