بچه ها حس میکنم سردی رحم گرفتم چیکار کنم که بر طرف بشه من اصلا آدمی نیستم مراعات کنم خونم تموم سرامیکه اصلا دمپایی یا جوراب پام نمیکنم ولی ب خودم قول دادم انجام بدم چه چیزایی برای رحم سرد خوبه که گرم بشه مامانای با تجربه راهنمایی کنید

روغن سیاه دونه بمال به شکمت نایلون بزار روش با شال ببندش از بعد پریود تا یه روز قبل تخمک گذاری چیزای گرم زیاد بخور خرما گردو موز زعفران دارچین عرق گیاه های گرم بگیر از عطاری با عسل قاطی کت بخور

برو عطارى اين گياهارو بگير هر روز يكيشو دم كن يا ٢،٣ تاشو باهم تركيب كن با خرما بخور ، رازيانه ، ميخك ، زنجبيل ، دارچين ، گزنه ، بابونه ، هر روز روى شكمت كيسه آب گرم بذار بيست ديقه ، حتما پاهاتو گرم نگه دار يا جوراب بپوش يا دمپايى ، ظرف شستنى پيشبند ببند اگه لباست خيس شد بى اهميت نباش زود لباستو عوض كن

گرمیجات بخور مثل زعفران دارچین غذا فسنجون آبگوشت قیمه شیرینیجات لبنیات مصرف نکن جوراب حوله ای بپوش شکمتو با چیز گرم ببند پریود شدنی کیسه آب گرم استفاده کن با آب گرم خودتو بشور جاهای سرد نشین خونتون بیشتر گرم باشه فست فود غذای سرد اصلا مصرف نکن پیاده روی کن خون رسانی به رحم بیشتر میشه رحم گرم میشه