مامانایی که تازه زایمان کردین شکم شما هم مثل توپ کم باد شده ؟
مال من شل شده و هنوز بزرگه
به نظرتون جمع میشه دوباره ؟

اره باید ورزش کنی.. زود جمع میشه با ورزش خاص. سخت هم نیست ولی خب با بچه خیلی کم وقت میکنم

واسه منم بزرگ مونده

واسه منم همینجور بود

حتما شکمتو ببند اگه سزارین کردی از دهم به بعد ببند و فقط روزی ۸ تا ۱۰ ساعت بیشتر چسبندگی میاره

عزیزم تو هنوز سه روزه زایمان کردی خیلی عادیه ،باید صبر داشته باشی رفته رفته خوب میشه

ببند یا باشال یا شکم‌بند

تازه ۳ روزه تا ۳ ماه طول میکشه جمع بشه ولی مثل قبل تخت نمیشه

حتما گن بپوش گن قزندار

من همچنان ورم داره ولی یکم رفته داخل

واسه همه همینطوریه طبیعیه دیگه