سلام‌وقتی می‌گین استراحت کنید منظورشون چیه دراز بکشیم بیشتر یا بنشینیم کدومش ؟؟

یعنی کلا بخواب ترجیحا پهلوی چپ ،خسته شد پاهات میتونی راستم بخوابی،ولی خب چپ بهتره

منظورشون اینه کارسنگین انجام ندیم
پیاده روی نکنیم

دراز کشیدن بیشتر ب پهلو چپ
نشستن زیاد خوب نیست.
اگه استراحت مطلقی فقط درحد غذا بشین

کارای سنگین نکن جارو نکش سرپا واینستا پیاده نرو پله نرو بیشتر دراز بکش

درازبکش نشستن زیادخوب نی

درازکشیدن بیشترم به پهلوی چپ

دراز بکش بیشتر
ولی پاهاتو تکون بده
ک خونرسانی ب جنین برسه

زیادنشستنم خوب نیس بنظرم به سمت چپ یا راست دراز بکش