برا اینکه زود زایمان کنم چیکار کنم خسته شدم

۲ پاسخ

پیاده روی سنگین . با حالت اسکات راه برو . با حالت چمباتمه راه برو ، ورزش با توپ پیلاتس و نشستن روش عالیه ، تو لگن آب خیلی گرم بشینی عالیه ، رابطه بدون جلوگیری خیلی خوبه ، گل مغربی هرشب بذار عالیه . آناناس طبیعی( ن کمپوت )، بخور مخصوصاقسمت سفت وسطش ، یه آنزیم داره دهانه رحم رو باز میکنه

پیاده روی کن

سوال های مرتبط

مامان قند عسل 🍯🥰🎀 مامان قند عسل 🍯🥰🎀 روزهای ابتدایی تولد
مامان الناز مامان الناز ۱۴ ماهگی
مامان آرین وآرتا مامان آرین وآرتا ۷ ماهگی