سلام دوستان دخترم هفت ماهشه فقط فرنی و حریره و کدو حلوایی هویج داداشم بهش امروز میخوام سوپ درست کنم چیا میشه بریزم مرغ و جعفری میشه بریزم

عزیزم سوپ سبزیجات رو شروع کن
روز اول هویچ سیب زمینی جعفری و یه تیکه مرغ
تا سه روز این رو بده
هر سه روز یه چیز جدید اضافه کن مثلا گشنیز
سه روز بعد کدو سبز
سه روز بعد لوبیا سبز
سه روز بعد کرفس
سه روز بعد کلم بروکلی
میتونی قبل سوپ هم تا سه روز از هر کدوم جداگانه تست حساسیت بگیری
بنظرم همه رو باهم قاطی نکن بده چون اگه حساسیت بده نمیدونی بخاطر کدومه میتونی تو سوپ کدو حلوایی هم بریزی
و یه ذره پیاز و یکی دوتا قطره آبلیمو

چرا گلم. تست بگیر.

اره عزیزم. مرغ. جعفری. گوشت. گوجه. پیاز. کرفس. لوبیا سبز. برنج. جو. یه کوچولو زردچوبه و نمک.