یکم صبر کن
وقتی خودت میترسی بچه هم مضطرب میشه.
یه چیز شیرین مثل آب عسل با گلاب بخور و خودتو ب آرامش دعوت کن. تنفس شکمی عمیق انجام بده تکون میخوره.
اول خودتو آروم کن و دیگ استرس نداشته باش
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.