خب خانما اینمم بگم من لسکات میزنم ماشاژ میذم کمرم رو زیر اب گرم سر دوپا میشینم مثل دستشویی ک میریم پیاده روی روزی دوبار میرم شیاف میکنم امپول داشتم زدم دسگه چیکار کنم خسته شدم نمیاد😭😭

منم اینارو انجام میدم هیچ دردیم ندارم 😔

اینا رو ک انجام میدی برا اینکه رحم باز بشه یا زایمان بهتری داشته باشی
چرا عجله داری ؟ بزار یکم بچه وزن بگیره 😂

دکترم و ماما بهداشت به من گفتن اینا فقط برا زایمان راحتتره نه اینکه زودتر بیاد حالا نمیدونم واقعا اینجوریه یا نه .

تنها کاری که میتونی بکنی اینه که آرامش خودت و تا زمان زایمان حفظ کنی💐

عزیزم اگه طبیعی هستی تا هفته ۴۲وقت داری