خانما بعد زایمان طبیعی شام چی میخورین ؟ ناهار چی؟؟
ایده میدین 🙏🏻🌸

گوشت تو شیشه خیلی خوبه و گوشت خروس که هم برابچه خوبه هم مادر و کاچی و روغن زرد گوسفندی که من کلا روغن شو دوس نداشتم همون با مایع درس میکردم و ظهر ها هم سوپ و عدسی خیلی خوبه برا یبوست و کم خونی

تو فامیل ما هرکی زایمان میکنه تا یکماه براش غذای مخصوص جدا درست میکنن، فقط و فقط با کره درست میکنن ازجمله آبگوشت بدون رب خیلی هم خوشمزه میشه🤤برنج رو باادویه و خیلیی چیزای دیگه....
ادویه مخصوص هم براش میگیرن تو همه ی غذاهاش میزنن اصن یجوری غذاهاش خوشمزس ک نگوووو👌🏻🤤