خانما شما امگا۳ رو هرروز میخورین؟باعث وزنگیری جنین هم میشه؟

نه هفته ای دوبار ، برا رشد و هوش جنین

من كلا نخوردم به جاش تا ماه ٧ چن بار در ماه ماهي ميخوردم آلان ٢ماهه ديگه از چشم افتاده

من که اصلا نخوردم

به من گفت هفته ای ۳ بار

مولتی ویتامین برای وزن گیریه

من اصلا نمیخورم وقتی میخورم به شدت معدم میسوزه☹️

من دکترم گفت اگر تخم مرغ میخوری لازم نیست بخوری

هر روز نه هفته ای ۲ -۳بار

من فعلا شروع نکرده دکترم برام
ولی سوال منم بود متوجه شدی بگو بهم♥️

مگ باعث وزن گرفتنش نمیشه؟

دکتر به من گفت هفته ای دوبار
گفت برای رشد جنین خوبه