سلام مامانا،من از دیشب سرد و گرم شدم و الان گلودرد و آبریزش بینی دارم.از همون دیشب تو شکمم درد میکنه و میسوزه بنظرتون خطرناکه؟آبنمک هم قلقله کردم.چیکار کنم؟

اگه بینیت گرفته حتما حتما بخور پیاز بده زیر پتو گلو درد و سر درد و بینی هات باز می‌کنه.
الان زمستون سعی کن اصلا از خونه بیرون نری مواقع ضروری حتی اگه هوا خوب بود محیط سر بسته شلوغ نرو چون ویروس منتقل میشه خدایی نکرده خونه بمون حتی با خانواده و اطرافیان ک مشکوک ان هم نزدیک نشو و خونت نیان و نرو.
اگه شوهرت می‌ره بیرون میاد یکم میبینی مشکوک ب ویروس سریع همین کارا رو براش انجام بده و زیادم نزدیکش نشو و ماسک بزن.

ببین هیچ دارویی استفاده نکن.
فقط آب نمک قرقره کن صبح ب صبح
دمنوش به و سیب معجزه می‌کنه من دو بار خوردم خوب شد گلو دردم.
عزیزم الان زمستون حتما ی شال خیلی آروم دور شکمت ببند بیرون و داخل خونه هم اگه سرده. ک پهلو هات سرما نخوره بچه اذیت میشه و هم خودت
شلغم هم حتما استفاده من آبش مخصوصا.
ویتامین سی بدنت لازم داره الان زیاد بخور مثل پرتغال نارنگی ب مقدار زیاد آب پرتقال .
مایعات بیش از حد بخور و تند تند برو دستشویی تا ویروس از بدنت دفع بشه.
سوپ داغ هم بخور حتما.