دوستان امکان داره بعد از بیست روز بخاطر یبوست یا دفع سخت، بخیه های طبیعی باز بشن😔 یعنی هر کاری بگی کردم ولی از این بخیه ها میترسم، نمیتونم دفع داشته باشم😭

قرص ملین کننده بخور

قبل غذا یه قاشق روغن زیتون بخور

ن بابا بخیه هات تاحالا جذب شدن تموم شدو رفت اصلا نگران اون نباش
منم مثل شما بودم پنج روز شکمم کار نکرد اخر مسیبت کشیدم
اب ولرم زیاد بخور
کیوی گلابی و اگه خیلی وضع وخیمه شربت هیدوکساید بخور
سعی کن با تنفس شکمی دفع کنی
با بازدم رها کن ک خودش نرم بیادو اذیتت نکنه

من‌شربت‌گرفته بودم‌میخوردم

اب گرم زیاد بخور صبح ناشتا دو لیوان عصرم دو لیوان

مگه شربت نمیخوری ملین کننده بخور ک دفع راحتر بشه نکران بخیه هاتم نباش فقط خیلی زور نزن