سلام الان از بیمارستان اومدم دو سانتم چه کاری انجام بدم تا زودتر باز شم تروخدا هر کار میدونین بگین دیگه خسته شدم

کارایی که کردم بهت میگم
دوروز پیش زایمان کردم

معاینه تحریکی
پیاده روی خرچنگی
پامرغی رفتن
اسکات
شیاف گل مغربی
رابطه بدون جلوگیری
تخم شربتی و خاک شیر تو‌اب گرم
دوش اب گرم
ماساژ نوک سینه با گرم خیلی خیلی تاثیر داره
حالت دستشویی فرنگی نشستن

روغن سیاه دانه ام بمال کمر و زیر دلت

رابطه محافظت نشده تخلیه منی داخل واژن
ورزش
دوش اب گرم

زیر دوش اب گرم اسکوات بزن ،
موقع درد دستت بگیر به اپنی جایی و قر بده کامل کمرت دور بده ، وقتی اروم شد اسکوات بزن

نزدیکی و پیاده روی
این دوتا بیشترین تاثیرو دارن
مخصووووصا رابطه