من ماه پیش قندم لب مرز بود ۹۵ و دکتر گفت شیرینجات حذف کنم منم طبیعی و مصنوعی رو کلا حذف کردم این ماه جواب ازمایش شده ۷۹ ناشتا و ۸۴ دو ساعت بعد صبحانه.یعنی میتونم کیک و...بخورم؟

من شیرینجات نمیخورم قند و شکر نداریم اگر بخوام خودم کیک درست میکنم اونم کم شیرین حتی زیاد میوه هم نمیخورم نهایت مقداری که بتونم برنج بخورم یک کفگیره ولی قندم ۹۶ هست واقعا نمی‌فهمم چرا
حتی بستنی و اینجور چیزا هم نمیخورم

حاجی دمت گرممممم
من از قبل بارداری قند مصنوعی رو کلا حذف کردم
از ۱۱۰ شده ۹۵ و همچنان لب مرزه😐🤦🏻‍♀️

اگه زیاده روی کنی بازمیره بالا رعایت کن درحد رفع هوس بخور

بخور ولی زیاده روی نکن کم

دلم تیتاپ قرمز.شیرکاکائو.کیک تولد.نانی.حلوا.شیرموز میخواد جو گیر شدم که یعنی مجازم بخورم؟

برنج‌و‌نون هم نمیخوردی؟

دختر چیکار کردی اینقد اوردی پایین من خودمو کشتم از ۱۰۲اومد ۹۵😑

هر چی میخوری کم بخور در حد رفع هوس