چیز زیاد شیرین امروز نخور شبم ساعت ده یه غذای سبک بخور و فردا ناشتا برو آزمایشگاه
۱۰تا۱۲ساعت چیزی نخور
حداقل ۸ ساعت باید ناشتا باشی ولی فقط آب میتونی بخوری اگه تشنه ت شد. صبح زودم برو که سرحال تر باشی. بعد از خوردن محلول هم پیاده روی نکن چون دلت پیچ میخوره. سعی کن بیشتر دراز بکشی.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.