۳ پاسخ

شب ماکارانی شیرینی و...
چیز های که قند خیلی زیاد داره رو نخور

سلام کلا هر چی قند داره نخور حتی خرما .یا هندونه یا برنج

نه عزیزم.فقط سعی کن از ساعت ۱۰ شب هیچی نخوری نهایت باید ۱۰ ساعت ناشتا باشی.

سوال های مرتبط

مامان آوینا و ایلیا مامان آوینا و ایلیا روزهای ابتدایی تولد