خانما معذرت میخوام من این هفته ها خیلی یبوست میگیرم
آب هم زیاد میخورم،فیبر و سبزیجات هم زیاد میخورم،چیکار کنم؟
خیلی اذیتم
شما هم اینجوری هستید؟

شربت لاکسی ژل بخور

انجیر.بادام.کیوی هم خوبه با یه پودر هس واسه خانمای باردار بری دکتر بهت میده

الو بخارا بخور

الو بخارا شب نم کن تا صبح آبشو صبح ناشتا ب مدت ۳ روز بخور رفع میشه دعا میکنی ب جونم خخ

قرص آهن رئول بگو دکتر برات بنویسه اگ آهن میخوری. یبوست خیلی بده زیاد نشین ب خودت فشار بیار.شربت لاکسی ژل از داروخونه بگیر هشت ساعتی ی قاشق بخور. من برا دفع هم شیاف گلیسیرین میزنم یه روز درمیون.بعد دلپیچه ک گرفتم میرم دسشویی.وگرنه باید کلی وقت بشینم بهم فشار میاد