خانمایی که تنبلی تخمدان دارین
فقط دارو مصرف نکنین مهم ترین چیز همین اصلاح سبک هست اینکه رژیم بگیرین فست و فود و شیرینی جات و مضرات رو کلا کنار بزارین لبنیات برای ما سمه باید کلا حذف بشه شب ها باید زود قبل از ساعت ۱۲ بخوابین پیاده روی کنین وزن کم کنین از روز اول تا ۱۴ سیکل دمنوش زنجبیل دارچین و عسل بخورین..من ۲ ماه روتین زندگیمو عوض کردم ۴ کیلو هم بیشتر وزن کم نکردم سریع باردار شدم...شماهم در کنار دارو این کارارو بکنین انشالله سریع جواب بگیرین❤️

۲ پاسخ

ان شاالله ، ممنون ❤️

خدارو شکر گلم و ممنونم ک راهنمایی کردی

مقالات مرتبط

فست فود در دوران بارداری
فست فود در دوران بارداری | مقدار مجاز و عوارض خوردن فست فو...
کنترل وزن در بارداری
کنترل وزن در بارداری | روش و نحوه کنترل اضافه وزن در دوران...
علت کم تکان خوردن جنین در ماه هشتم
کم شدن حرکات جنین - حرکات کم جنین در ماه های مختلف بارداری
بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا جنین وزن بگیرد؟)
بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا...

سوال های مرتبط

مامان مامان نی نی مامان مامان نی نی ۲ ماهگی
میدونم خیلیا مثل من درگیر تنبلی تخمدان هستن و در انتظار بچه
تجربیاتم رو مینویسم انشالله که مفید باشه و مادر بشید

،فست فود حذف،غذای کنسروی حذف
دیر نخوابی،صبح زود بیدار شی
تخم مرغ ابپز بخور ۳-۴ بار در هفته
لبنیات اصلا نخور
ورزش و پیاده روی عالیه حتما انجام بده
و حتتتتما وزن کم ک
کلم بروکلی خیلی خوبه
این ۳ ماه اخر روز اول تا سوم پریود کلا کاچی خوردم اصلا برنج و گوشت و مرغ نخوردم.اصلا چیزای سرد نخوردم
شب اول پریود تا تخمک گذاری یه شب درمیون یک ساعت پیاده روی داشتم
شب اول پریود تا تخمک گذاری یه شب درمیون زیر شکمم رو با روغن سیاهدونه ماساژ میدادم و میبستم
یه حلوا گیاهی هم خوردم ۳ ماه اخر که خییییلی موثر بود تخمک گذاریم سر وقت شد و تنبلیم از بین رفت
اینا باعث شدن درمان بشم
تنبلی با دارو درمان نمیشه فقط باید خودت به داد خودت برسی و اصلاح سبک کنی ن
مشاهده ۹ پاسخ
امید به خدا امید به خدا قصد بارداری
خانمایی که میخواین باردار بشین من چون خودمم یه سری چیزارو‌نمیدونستم بعد فهمیدن باردارشدم خواستم به شماهم بگم که امتحان کنین ان شالله جواب بگیرین:

همش یه روند اقدام نکنین،یه ماه بعد پاک شدن از پریود یک روز در میون اقدام کنین،اگه نشد ماه بعدش یک روز قبل و بعد تخمک گذاریتون اقدام کنین،اگه نشد ماه بعد فقط روز تخمک گذاریتون اقدام کنین،و بعد هربار اقدام پاهاتونو قشنگ بچسبونین به دیوار بیس دیقه نیم ساعت همونجوری بمونین،چیزای گرم مصرف کنین هم خودتون هم همسرتون
و مهمترین و اصلی ترین چیز اصلااااا دنبال علائم تو خودتون نباشین ،کلا یادتون بره برای بارداری اقدام میکنین از رابطه لذت ببرین، روزهارو نشمارین به زندگی اصلیتون برسین برین کارای خونتونو بکنین برین بیرون بگردین بیرین مهمونی هرکاری بکنین فقط فکر باردار بودن نکنین وقت موعدتون که شد رد شد پریود نشدین فرداش ینی روز دوم تاخیرتون بی بی چک بزنین با اولین ادرار صبحتون که غلیظه.
چون درصورت انتظار کشیدن فقط بیشتر به خودتون استرس وارد میکنین و آخرشم داغون میشه آدم.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان موچی🧸 مامان موچی🧸 هفته سی‌ونهم بارداری
بعنوان کسی که باوجود تنبلی تخمدان شدید باردار شد تجربم رو به همه دوستام میگم شماهم به اشتراک بزارید که شاید دخترای زیادی بتونن مادرشن🥹❤️
عزیزای دلم مشکلاتی مثل تنبلی و ضعف اسپرم و کیست های رحم و تخمدان ها و انواع مشکلات ریشه داره تو ذهن ما و سبک غلط زندگی ما. من قبل از اینکه بخوام برم دنبال علم مدرن و شیمیایی قبلش گفتم طب سنتی و اصلاح سبک رو پیش برم مطمئن بودم یه روز اینهمه تلاش هام نتیجه میده.
اولین کاری که کردم اصلاح سبک زندگی بود ،حالا ینی چی کارا کردم:
1قبل از هرچیزی ساعت خواب خودم و همسرم تنظیم شد ینی شب زود خوابیدیم صبح ها زود بیدار شدیم
2وسایل قنادی ، سوپرمارکت، فست فود، به کل از زندگیمون حذف شد و به جاشون چیزای مقوی مثل چهارمغز ، خرما ، انجیر ، نان کامل و کلی چیز مقوی گرفتیم و حذف نمک و شکر و قند به طور کامل
3صبح که بیدار میشدم اولین کارم تمرین های یوگا بود که از نت پیدا کرده بودم و یه رب بیس دیقه تمرین های ملایم و سبک میکردم و آخرش هم مدیتیشن
4 صبحونه خوردم و راه افتادم پیاده روی یک ساعت خودم تنها ، همسرم که سرکار میرفت و بهش گفته بودم گوشی تو جیبش نزاره و خوب رعایت میکرد
5یک روز در میان بادکش گرم ناحیه رحم و تخمدان هام میزاشتیم
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان پرتقال مامان پرتقال هفته چهارم بارداری
سلام برای تنبلی تخمدان قرص گلوکفاژ استفاده میکنم.ایا قرص روغن گل مغربی رو هم می‌توانم استفاده کنم.حدود ۶ ماه پیش استفاده کردم.وزن کم کردم ‌.قطع مصرف کردم دوباره وزن اضافه کردم.ایا می‌شود دوباره مصرف کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان تودلیم🥰 مامان تودلیم🥰 هفته چهاردهم بارداری
سلام دخترا خیلیاتون پرسیدین با ذخیره ی تخمدان کم چطور باردار شدم
من قرص ویتاگنوس استفاده میکردم برای افزایش ذخیره و جلوگیری از یائسگی زودرس،یدونه صبح یدونه شب،فولیک اسید و ویتامین ای و قرص لتروزول دکتر داده بود میخوردم + بادام خام هرروز ۱۰تا+ تخم کدو هرروز یه قاشق+تخم کتان هرروز یه قاشق +دمنوش رازیانه از اول پریود تا ۱۴ روز + دمنوش شکوفه سنجد از اول پریود تا پریود بعدی
اینارو که گفتم و مصرف درستشو نوشتم ولب خب من خیلی نا مرتب میخوردم مثلا یهو دیدی فقط ۵ روز در ماه یادم افتاد تخم کتان بخورم یا اصلا کلا نخورم یه ماه رو ولی از مرداد ماه به رژیم غذاییم اضافه کردم حتی قرص هایی که گفتم رو اونارم مرتب نمیخوردم ولی خب ماه ۴ اُم به لطف خدا باردار شدم گفتم شاید یکم شده کمکتون کنه گفته هام❤️❤️❤️
مشاهده ۴ پاسخ
مامان اِلارز یا آرتام مامان اِلارز یا آرتام هفته یازدهم بارداری
خانومای اقدامی میخوام از تجربیات خودم بگم ک چیشد بعد ۲ سالو ۵ ماه طبیعی باردار شدم
من کلا ۳ بار رابطه داشتم روز ۱۰ سیکل ۱۲ سیکل ۱۴ سیکل بعد از رابطه تا صبح میخوابدیم ی بالشت کوچیک هم زیر کمرم میزاشتم و تا صبح اصلا از جام تکون نمیخوروم فقط با دستمال تمیز میکردم خودمو
استرس رو از خودم دور کردم نمیگم کامل یادم رفته بود ن ولی خیلی کم بهش فکر میکردم نقاشی می کشیدم گل دوزی سر کارم میرفتم
تازه این ماه انفلانزا گرفتم کلی دارو خوردم
فقط باید خدا بخواد تا بشه همینو یس
انشالله ک بزودی قسمت تک ب تک تون
مشاهده ۶ پاسخ
مامان کنجد🩷🤰🩵 مامان کنجد🩷🤰🩵 هفته چهاردهم بارداری
تجربه ی من...
قبل انتقال:از دوماه قبل انتقال اصلاح سبک زندگی کامل،خواب قبل ساعت یازده ،هر روز ورزش ‌پیاده روی،رژیم سالم خوری ،
حذف کامل قند وشکر مصنوعی،تنقلات،آرد سفید ،نان لواش،فست فود،نوشابه،قهوه وکافئین ،کم خوردن کربوهیدرات،خوردن پروتئین .استفاده از روغن زیتون کنجد.
از شروع سیکل پوشیدن جوراب ضخیم،گن پشمی ماساژ شکم رحم با روغن سیاهدانه،خوردن عسل سیاهدانه،خوردن خرما ارده کنجد گردو ،خوردن دمنوش به دارچین ،بالا نگه داشتن پا ها ده دیقه،از ۵روز مونده به انتقال خوردن آب انار آب پرتقال ،از سه روز مونده خوردن روزی یه لیوان آب نشاسته شیر سویا ‌و نصف آووکادو،خوردن حلیم،آب گوشت،خورشت لوبیا سبز قبل انتقال،
از ۵روز قبل انتقال شربت لاکسی ژل ،آلو ،انجیر برای جلوگیری از یبوست شروع کردم ‌هر روز خوردم
مشاهده ۱۴ پاسخ
نور نور قصد بارداری
من از اول بارداری خیلی حواسم به تغذیه‌ام هست و فست‌فود و نوشابه و شکلات و کیک رو حذف کردم(قبلا خیلی فست‌قود و نوشابه مصرف میکردم). شبا هم معمولا میل ندارم و شام سبک میخورم و تهوع هم ندارم.
بعد این دو سه هفته، من یک کیلو وزن‌ کم کردم !
میخواستم ببینم طبیعیه و مرتبط با رژیم غذاییمه یا نگران باشم بابتش ؟! 😬
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ریزه😍🫶🏻 مامان ریزه😍🫶🏻 هفته سی‌ویکم بارداری
بچه ها من فقط تستم مثبت شده هنوز جواب ازمایش نیومده میخوام بهتون بگم این ماه چه کارایی کردم وچشد شاید تاثیرداشته باشه
اول اینکه دوماه اقدام بودم ماه اول هیچ کاری نکردم برا اقدام
اما این ماه روزی پانزده دقیقه پیاده روی کردم
قرص امگا 3هفته ای دوتا دونه میخوردم
قندوشیرینی و لبنیات و ترشی و نوشابه حذف کردم
ترشح تخمک گذاریم روز هشتم ونهم سیکل بود
هفته ای دوبار بیشتر اقدام نداشتیم
موقع اقدام بعضی وقتا بالشت میذاشتم زیر باسنم وپانزده دقیقه پاهامو بالا گرفتم
همین کارو کردم
امیدوارم ازمایشمم مثبت بشه
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان تو دلی مامان تو دلی هفته بیست‌وهشتم بارداری
تجربه پکیج تعیین جنسیت قسمت اول:

دوستان من یکسال قبل که تصمیم به بارداری گرفتم . مرداد ۱۴۰۳ بود .شروع کردم به چکاپ و اینجور کارها . هم خودم و هم همسرم .
بعد دوست داشتم بچه اولم پسر باشه . نه اینکه دختر نخوام اتفاقا عاشق دختریم . ولی اگه بچه اولمون دختر میشد دیگه فکر نمیکنم به فکر بچه دوم میوفتادیم . ب خاطر همین تصمیم گرفتیم بچه اول پسر باشه تا به عشق دختر بچه دوم هم بیاریم .
رفتم از یه خانم ماما معروف توی اینستا پکیج پسر زایی و ساپورت ۶ ماهه گرفتم .
اولا که این پکیج بهتون میگه اول اصلاح سبک کنین بعد رژیم پسر زایی بگیرین .
و حالا اصلاح سبک که همه جا هست . سالم خوری و تحرک و خواب به موقع و صبحانه پر پروتئین و حذف قند و چربی و شیرینی و فست فود و این چیزا. که این قسمتش عالیه .
بعد هی باید مدام سونو میشدم تا ببینیم تنبلی تخمدانم خوب شده یا نه. کلا با ذره ای تنبلی تخمدان اجازه اقدام نمیدادن .
من هر ماه دو بار سونو واژینال میدادم ببینم تخمک بالغ دارم یا نه و هی کیت تخمک گذاری میذاشتم . از اونجایی که ذره ای تنبلی تخمدان داشته باشین همه محاسبات به هم میریزه از من هی کیت تخمک گذاری مثبت میشد و بعد سونو میکردم و میگفت فولیکولت بالغ نیست .
تازه اگه همه چی مهیا میشد و فولیکول بالغ هم داشتی تازه باید یک شب خاص اقدام میکردی . اونم با یک سری اصول خاص. که واقعا استرس اور بود . مگه میشه با این همه باید و نباید که توی روز داشتی و باید اینو میخوردی و اونو میخوردی شب اقدام کنی و موفقیت امیز باشه ؟
کلا خیلی استرس اور بود از نظر من
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آلا و نینی👶🏻 مامان آلا و نینی👶🏻 هفته هفدهم بارداری
از اول بارداری چقدر وزن اضافه کردید؟
من دو کیلو کم کردم امیدوارم همینجوری روند کاهش وزن رو حفظ کنم🙃💛
البته سر دخترمم تا پنج ماهگی فقط وزن کم کردم ( حدود پنج کیلو)
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان فنچ من :)🫀 مامان فنچ من :)🫀 هفته یازدهم بارداری
توی ۲ هفته ۲ کیلو کم کردم
الان مجموعا از اول بارداری تا الان ۴ کیلو کم کردم :)
مشاهده ۷ پاسخ
مامان تو دلی🌹🥺 مامان تو دلی🌹🥺 هفته چهارم بارداری
عزیزان من سه سال تنبلی تخمدان داشتم با قرص و امپول باردار شدم تو شش هفته هم سقط شد الانند ماه دیگه تخمدان هام فعاله برای بارداری بعدی یا باید باز قرص و دارو مصرف کنم کسی تجربه ای داشته
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نفس مامان نفس هفته بیست‌ودوم بارداری
عزیزا من سه ماه اقدام بودم و نمیشد بعد طبق نظر یه طب سنتی از روز اول پریود تا روز دهم هر روز ناشتا عسل خالص و سیاهدانه استفاده کردم تا قبل اقدام باید استفاده بشه و این ماه خدا روشکر جواب گرفتم😍
شما هم اگر مشکل خاصی ندارین امتحان کنین انشا.. ک بشه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان قُوَتِ قَلب مامان قُوَتِ قَلب هفته هشتم بارداری
خانوما من ماه قبل اینکه باردار بشم قرص کلومیفن مصرف کردم‌ ولی پریود شدم این ماه بدون مصرف دارو باردار شدم الان تو ماه دومم ولی شکمم بزرگ شده و یکم تحرک داشته باشم نفسم تنگ میشه زود احساس سیری میکنم بعد از غذا راه رفتن برام سخت میشه امکان این هست دوقلو باردار باشم؟ بتامم با پنج روز تاخیر۱۰۸۹ بود لطفا جواب بدین
مشاهده ۳ پاسخ