۷ پاسخ

۹ به بعد دیگه‌چیزی نخور

8 ساعت

از ۹ شب

عزیزم ساعتهای 8-9یک غذای پر کربوهیدرات بخور دیگ چیزی نخور

از ساعت ۱۲ شب دیگه حتی اب هم نخور

من سر هردو بچم اورژانسی شدم فقط سه چهار ساعت ناشتا بودم

مبه من گفته بودن ۱۲ ساعت ناشتا باش

سوال های مرتبط