سلام دوستان وقت بخیر من رفتم سونو گرافی داخلی انجام دادم هفته ششم هم هستم همه چیز خوب بود ولی مطالب رو میخونم این هفته ها حساس هست قلب تشکیل میشه برای رسوندم قلب جنین به حالت نرمال و خوب کار خاصی باید انجام بدیم که به جنین هم کمک بکنه.؟

حتما از میوه به غافل نشو هر جوری ک میتونی بخور عااااالیه

منم خیلی استرس قلبشو داشتم ولی با سوره حجرات آروم میشدم شمام بخون

من اب انار پیشنهاد میکنممم با شیر و خرما

منظورم‌فقط از غذای آماده بیرون پرهیز کن

استرس نداشته باشی و غذای سالم استفاده کن میوه جات واز غذای آماده پرهیزکن