مامانا واسه ازمایش دوساعته قند بعد ازمایش اون دوساعت شروع میشه یا بعد صبحانه؟؟😑

ناشتا میرید آزمایشگاه خون میگیرن بعد یه پودر میدن میگن بخورید که آب میریزید توش میخورد اصلا هم بد مزه نیست بعد یکساعت از خوردن شربت باز خون میدین و تو سه ساعته هم بعد از خون دوم یکساعت بعد میرید باز خون میدین

صبحانت رو باید ده دیقه ای بخوری نباید مثلا نیم ساعت در حال خوردن باشی.. دوساعت بعد از صبحانه

از اولین لقمه صبحانه

از شروع صبحانه

از اولین لقمه باید ساعت بگیری

بعداولین لقمه ایی که گذاشتی ذهنت