پسرم ۱۳ ماهشه میل به غذا نداره دارم دیگه دیونه میشم خیلی کوچولوهه وزنشم کم شده چی وزن میاره

چون میل ب غذا نداره باید غذای پر کالری براش درست کنی که اگه دو لقمه هم خورد کافی باشه
مغزیجات .. سویق ..کره یا روغن زیتون اضافه کن ب غذا هاش ..کنجد و کره بادام زمینی هم بده بهش و لبنیات پرچرب بهش بده

قدو وزنش چنده ..
من 40 روزی میشه هفته ای دوبار یا سه باز ابگوشت یا سوپ با ماهیچه داخل شیشه برای پسرم میپزم خداروشکر وزن دهی خییلی خوب داشت .تقریبا این مدت 1ونیم کیلو زیاد کرد.به نظرم به خاطر همینه ..