خانما چه چیزایی تست حساست داره ؟
ازهمه چی باید تست حساسیت بگیریم یا بعضی چیزا؟

هر چیز جدیدی ک میخوای معرفی کنی اول ی بار تنها توی یک روز بهش بده و اون روز هیچ چیز دیگه نده اگه اوکی بود فرداش میتونی با چیزای قبلی ک دادی ترکیب کنی .
ولی چندتا چیز هست که آلرژی زا پر رسیک هستن . اینارو باید حتما ۳ روز به تنهایی تست حساسیت بگیری .
گندم . ماهی . غذاهای دریایی . تخم پرندگان . بادام زمینی . شیر و سایر لبنیات گاوی . سویا . تمام آجیل ها و کنجد .

چیزای آلرژن ۳ روز تست حساسیت دارن مثل سفیده تخم‌مرغ خرما مغزیجات گندم. ولی سبزیجات و میوه نداره فقط از مقدار کم روز اول شروع کن که معده اذیت نشه

از همه چيز

گوجه میوه ها حبوبات