چیکار کنیم بعد زایمان پوست شکممون شل نشه؟

باید گن ببندی بعد زایمان

هر شب با روغن سیاهدانه روغن مالی کن.با یه شالم ببند

بعد زایمان اگ طبیعی بودی از همون روز اول گن ببند از این گن ساعت شنی اگ سزارین بودی باید ی هفته میتونی گن ببندی چون شکم بخیه داره اولش باید خیلی آروم ببندی بعد ۴۰ روز میتونی سفتش کنی ولی طبیعی از اولش میتونی سفت سفتش کنی ک شکمت بره

گن بعد زایمان ببند
۱۴ روز بعد زایمان

بعضیا که بنده های نظر کرده خدا هستن و ژن خوب دارن خودش جمع میشه و پوستشون شل نمیشه🥲🥲
ماهم دست به دعا و ورزش میریم جلو😂😂😂😂