من🤣
ولی سزارین بودم
سر هر سرفه جای بخیه هام ناجور درد میگرفت😑
منم سرما خوردم گلومم درد میکنه درد زایمان هم دارم🥲😭
اره دوهفته کامل مریض بودم
وای زایمان طبیعی خیلی سخته من امروز معاینه لگنی و تحریکی با هم شدم مردم بخدا خیییلی درد داشت بعد هنوز دهانه رحمم هم هیچی باز نبود
نفس عمیق بکش فقط
چرا جیغ بزنی اخه🤣
جیغ نزن تکنیک فوت کردن و زورزدن وانجام بده
وای خداکمکت کنه زایمان طبیعی سخته
جیغ نزن
تکنیک زور زدن رو کار کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.