از بی نتی منم بیام تجربه زایمان طبیعی بزارم😐💔
38 هفته و 3 روز بودم دو هفته بود ک یک روز در میان کلاس ورزش میرفتم هرشب ماساژ پرینه داشتم و هرشب میرفتم پیاده روی 40دیقه تا یک ساعت پیاده روی داشتم چون دهانه رحمم بالا بودو سفت اصلا باز نبودم
خلاصه 38 هفته و 3 روز رفتم ورزش شبش ماساژ پرینه و رابطه بدون جلوگیری داشتم همه چی عادی بود هیچ دردی نداشتم خوابیدم یهو ساعت 6 صب با حس خیسی بیدار شدم و کلافه بودم چون قبلا هم این حس خیسیو داشتم فک کردم باز ترشحاتم اومده رفتم سرویس خودمو بشورم بخاطر ترشحات زیاد من هرشب پد میزاشتم میخوابیدم دیدم رو پد چن قطره خون صورتی و اب هست شوهرم صدا زدم همین ک اون اومد یهو ازم اب و خون اندازع نصف لیوان ریخت فهمیدم کیسه ابم پاره شده

۳ پاسخ

ادامش و دارم مینویسم😁

بعد چیشد

ادامش☺

مقالات مرتبط

مدفوع نکردن نوزاد
مدفوع نکردن نوزاد تا چند روز طبیعی است؟+علت و درمان خانگی
پد سینه‌ی یک‌بار مصرف یا پد قابل شستشو
پد سینه‌ی یک‌بار مصرف یا پد قابل شستشو
ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی
ترمیم واژن بعد از زایمان طبیعی | انواع جراحی‌های جوان‌سازی...
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟

سوال های مرتبط

مامان نِلا🩷🧚‍♀️ مامان نِلا🩷🧚‍♀️ ۳ ماهگی
تجربه بارداری و زایمان من :
من از اوایل بارداریم روزی یکی دوساعت پیاده روی معمولی داشتم اما از ۳۷ هفته شروع کردم ورزش کردن زیر نظر ماما همراهم و پیاده روی سریع
سعی کردم هر روز انجام بدم
۳۸ هفته معاینه شدم فقط یک سانت دهانه رحمم باز بود معاینه تحریکی شدم و شد دوسانت . در طول روز زیاد درد میگرفت ولی ادامه دار نبود و قطع میشد
در نهایت ۳۹ هفته و ۳ روز ک بود شب با پسرم رفتیم پارک و کلییی پیاده روی کردم چون واقعا خسته شده بودم از حاملگی و خارش بدن و بی خوابی و تکرر ادرار و ....
نصف شب که بیدار شدم برم دستشویی متوجه شدم که کیسه ابم پاره شده
ساعت ۶ رفتم زایشگاه
ادامه شو تو تاپینگ بعدی میگم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان محمدطاها مامان محمدطاها ۲ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی قسمت اول💙
۲ اذر تو ۳۹ هفته و ۳ روز بودم خسته بودم از بارداری و هیچ دردی نداشتم.هرچی پیاده روی رفتم هیچ فایده نداشت و هیچ دردی نداشتم رفتم دکتر با معاینه گفت اصلا باز نیست دهانه رحمت و فقط نرم شده.پیاده رویتو زیادتر کن و ورزش زیاد بکن.من روزی ۴ ساعت پیاده روی داشتم.زیادتر واقعا نمیتونستم دیگ.خستع برگشتم خونه.ساعت ۶ عصر بود برگشتم خونه.ساعت ۹ ی نوار خونی ازم اومد.درد نداشتم رفتم تو محله پیاده روی کردم.دردی نبود برگشتم.
صبح شد بیدار شدم درد داشتم ولی خیلی کم...
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی:
پارت ۱
من از هفته ۲۰ بارداری روزی نیم ساعت ورزشای سبک و یوگا انجام میدادم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی داشتم، کگل هم همیشه انجام میدادم از همون قبل بارداری، از آخرای هفته ۳۵ ورزشای لگنی رو هم شروع کردم، روزی نیم ساعت یوگا + نیم ساعت ورزش لگنی و نیم ساعت پیاده روی + گل مغربی از هفته ۳۷ شروع کردم خوراکی استفاده میکردم، از هفته ۳۵ به بعد علائم پریودی داشتم ، شبی که رابطه بدون پیشگیری داشتم ۳۷ هفته و ۵ روز بودم تا صبح کمر درد خیلی کم پریودی داشتم ، ساعت ۹ صبح بیدار شدم رفتم دستشویی و دو قطره بزرگ خون روی شورتم دیدم...
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندوقم 🥜 مامان فندوقم 🥜 ۲ ماهگی
سلام میخام از تجربه زایمان طبیعی بگم براتون من حسابمو نداشتم یعنی یه هفته جلوتر حساب میکردم در واقع 38هفته بودم ولی 39هفته حساب داشتم خلاصه که دیگه خسته شده بودم تو حیاط و مسیر های کم پیاده روی میکردم اما تاثیری نداشت دیگه اعصابم خراب شده بود تا اینکه دو سه روز پشت سر هم پله زیاد میرفتم و دو سه ساعت راه میرفتم یه روز انقد راه رفتم که احساس کردم شکممو حس نمیکنم یعنی پایین اومده بوده بعدش دلم بیشتر پیاده روی خاست که شبش دردام شروع شد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۱۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی






37 هفته و 4 روز رفتم دکتر برای معاینه گفت دوسانت بازشده منم هرشب 40 دقیقه تا یکساعت پیاده روی میکردم وارد 38 هفته شدم دردام شروع شدسه روز بود که دردای انقباضی داشتم به فاصله یکساعت. یا نیم ساعت
میگفتم بریم بیمارستان مامانم میگفت هنوز زوده بزار دردات بیشتر بشه 38 هفته 3 روز شد از شبش خیلی دردام بیشتر شد جوری که تو خونه راه میرفتم تا 3 صبح مامانمو بیدارم کردم اومدن دنبالم رفتیم بیمارستان دقیقا شب اول ماه رمضان بود😁
دکتر معاینه کرد گفت 4 سانت رحمت باز شده و بستری کردن
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نورِ دیده☀️ مامان نورِ دیده☀️ ۳ ماهگی
اینم از تجربه زایمان طبیعی من💜
من بارداری دومم بود ،بارداری اولم ۳۹هفته و ۳روز زایمان کردم و دومی ۳۸هفته دقیقا
۵روز قبل زایمان توی ۳۷هفته و ۲ روز معاینه تحریکی شدم و از همون روز ترشحات موکوسی به همراه خون شروع شد تا روز زایمانم...
هرروز چندساعت ورزش لگنی و پیاده روی داشتم
شربت خاکشیرعسل و گلاب خوردم
یکبار دمنوش زعفرون عسل و یکبارم گل گاوزبون و نبات خوردم
روزی دو سه بار دوش اب گرم کوتاه میگرفتم و زیر دوش ورزش میکردم
هرشب شیاف گل مغربی میزدم و تحریک نوک پستان داشتم
۳۸هفته ک شدم اون روز کلا حالم یطوری بود ،حوصله نداشتم کلافه بودم و فشار رو بدنم بود
ساعت ۲ظهر حس کردم مایع گرم ازم ریخت ،دیدم بله لباس زیرم خیس شد و با هر راه رفتن خیسی بیشتر میشد ک دیگه پد هم جواب نمیداد ......
مشاهده ۴ پاسخ
مامان حبه ی قندم✨🔗♥ مامان حبه ی قندم✨🔗♥ ۶ ماهگی
سلام چطورین

اومدم از تجربه زایمانم بگم🥰🤰

۳۹ هفته و ۱ روز بودم که دکترم گفت بیا معاینه تحریکی هفته قبلش هم معاینه شدع بودم گفت دو سانتی ،و هفته بد بیا این هفته ک رفتم معاینه کردو گفت س سانتی و کاملا دهانه رحمت نرمه و امشب باید بستری بشی ساعت ۴ صبح کیسه آبت پاره میشه احتمالا امشب اگه هم نشد برو خودت بستری شو نامه بستری داد گفت هرجا بری بستری میکنن
خلاصه منم یکم شکمم از صبح همون روز سفت میشد و دلپیچه داشتم هیچ درد دیگ ای نداشتم بعد معاینه هم رفتم یکم پیاده روی قبلشم هروز ورزش میکردم تو خونه اسکوات زیر دوش ابگرم و تو خونه حرکت سجده و.. هروز ۲۰۰ تا اسکوات یادمه یرور ۴۰۰ تا زدم 🤣پیاده روی هم هرشب نداشتم ولی دوشب درمیون یکساعت و نیم ساعت و داشتم رابطه هم بدون جلوگیری داشتم ک با همه اینا س سانت بودم و بر دکتر ک پیاده روی تموم شد اومدم خونه لک دیدم رنگ خون بود دکتر گفت طبیعیه
همه کارامو کردم خونه رو تمیز کردم لباس های خودم جمع کردم ساک نی نی هم آماده بود ظرف هارو شستم شاممو خوردم رفتم دوش گرفتم زیر دوش ی ۵۰ تا باز اسکوات زدم 🤣اومدم لباس پوشیدم و بدون درد رفتم بیمارستان 🥺🤣🥹🤰
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پنبه مامان پنبه ۱ ماهگی
زایمان طبیعی
پارت یک
می‌خوام تجربه زایمانم رو بگم براتون
من زایمان طبیعی داشتم
از همون اول بارداری قصدم طبیعی بود و از همون روزای اول بارداری پیاده روی و کوهنوردی میرفتم تا اینکه دکتر بهم گفت اصن کوهنوردی نرو و فقط پیاده روی روزی بیست دقیقه
از آخر ماه پنجم هم یوگای مخصوص سه ماهه سوم رو شروع کردم و به جز پیاده روی هر روز روزی نیم ساعت یوگا میکردم آخر سر هم ده دقیقه مدیتیشن
روز پونزدهم آذر توی سی و هفت هفته و پنج روز بود که صبح که بیدار شدم رفتم سرویس دیدم لباس زیرم کمی خون صورتی رنگ ریخته اومدم بیرون به همسرم گفتم و بهم گفت طبیعیه پد بذار😄
مشاهده ۴ پاسخ
مامان Sohrab مامان Sohrab ۱ ماهگی
چون گفتین تجربه زایمان بزاریم الان میخوام بنویسم منم براتون😊
من زایمان طبیعی بودم و توی ۳۹ هفته و ۲ روز زایمان کردم . صبح حدودا ساعت ۴ و اینا با حس ابریزش بیدار شدم اما شک داشتم چون کم بود . بعد دوباره خوابیدم اما ساعت حدودا ۵ و نیم اینا یهو خیلی این حسم بیشتر شد و اونجا فقط بهم مهلت دادم خودمو به سرویس برسونم و تا رسیدم کیسه ابم پاره شد . من فکر میکردم پاره شدن کیسه اب خیلی حجم زیادی نداشته باشه اما واقعا غیر قابل کنترل بود و با اینکه من پد داشتم از قبل اما اصلا فایده نداشت انقد که زیاد بود . خلاصه رفتم بیمارستان و معاینه شدم گفتن سه سانتم و ساعت ۷ و نیم بستری شدم اما اصلا درد نداشتم . تا ساعت حدودا ده و نیم من درد نداشتم و شروع نمیشد دردام با اینکه امپول فشار زده بودن برام . اما یهو شروع شد و کم کم بیشتر شد . تقریبا از ساعت ۱۱ دردام شدید شد .
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نورُالزهرا✨️🩷 مامان نورُالزهرا✨️🩷 ۸ ماهگی
به رسم گهواره منم میخوام تجربه زایمانم رو بذارم 🥲
زایمانم طبیعی بود
۳۷ هفته و ۳ روز بودم که دکترم سرکلاژم رو باز کرد
و از همون روز من شروع کردم به ورزش
روزانه ، صبح ها ورزش های آمادگی لگن انجام می‌دادم و شب ها هم ۳۰ الی ۴۰ دقیقه پیاده روی داشتم و در طول روز هم فعالیت داشتم و پله نوردی میکردم
هر روز صبح هم ناشتا آب ولرم و خاکشیر و عسل میخوردم و شب ها هم موقع خواب شیاف گل مغربی میذاشتم تو این مدت گهگاهی درد پریودی هم میگرفتم
خلاصه
۳۸ هفته و ۳روزم بودکه احساس می‌کردم ترشحاتم زیاد شده و یه کوچولو صورتی شده بودن (تو تاپیکای قبلیم هست)
رفتم بیمارستان معاینه شدم که اونجا گفتن حدود یک سانت و نیم دهانه رحم باز شده و احتمالا کیسه آب هم نشتی داره
(ادامه رو پایین میذارم😘 )
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان دایانا مامان دایانا ۷ ماهگی
حوصلم سررفته گفتم تجربه زایمانمو بنویسم 😌
پارت یک

تو هفته های آخر بود که ورزش های مخصوص زایمان راحت و باز شدن لگن رو شروع کردم
(البته قبلش باید بگم من از اول فعالیتم تو بارداری زیاد بود و ورزش و پیاده روی میکردم و سرکار میرفتم)

اما با وجود ورزش و پیاده روی هیچ دردی نداشتم و هفته ۳۸ برای معاینه تحریکی رفتم که کمردرد و بدن دردم بعد از معاینه شروع شد اما خیلی کم بود شدتش.
ولی خود معاینه دردش خیلی زیاد بود، دکترمم گفته بود اگه تا هفته بعد زایمان نکردی باز دوباره بیا معاینه تحریکی.

خلاصه من از ترس معاینه تحریکی مجدد ، انقد ورزش کردم تو اون هفته و پله های خونرو چندین بار بالا پایین رفتم، زیر دوش اسکات زدم، آهنگ گذاشتم و کلی رقصیدم که دردام شروع بشه ولی فقط درد پا و کمر داشتم، هیچ دردی تو قسمت شکمم نداشتم. با اینکه انقباض هم داشتم و شکمم همش سفت میشد ولی دریغ از درد تو شکمم...
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 💚ال آی💚 مامان 💚ال آی💚 ۶ ماهگی
#زایمان_طبیعی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱

منم دیگه بلاخره وقت کردم بیام تجربه ام رو درباره زایمان طبیعی بنویسم
من از ۲۲هفته میرفتم کلاسای زایمان که بهداشت میفرسته و خیلی خوب بودن برام و تقریبا از ۳۰هفته ورزش های سبک گفته بود انجام بدیم و من هفته ۳۴که رفتم پیش دکترم و اون بهم گفت چون قدت بلنده برو طبیعی و کلی تشویقم کرد و منم جرعت پیدا کردم و گفتم میرم طبیعی خلاصه دیگه افتادم دنبال ماما همراه و بعد کلی پرس و جو فرناز محمدی رو انتخاب کردم چون هم تو فامیل های ما زایمان انجام داده بود هم تو کلاس کلی تعریفشو میکردن ۳۶هفته رفتم پیشش معاینه و بعد معاینه لگن بهم گفت که خیلی خوبم برای زایمان طبیعی و دهانه رحمم هم یک سانت باز هست و منم خوشحال از اینکه دیگه دهانه رحمم بازه و زود زایمان میکنم بهم هم گل مغربی داد و به همراه کلی ورزش و از ۳۶هفته دیگه من جدی ورزش ها رو شروع کردم و پیاده روی و پله نوردی هم کلی داشتم هر روز میگذشت و من هیچ دردی نداشتم….
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آنا مامان آنا ۳ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی، قسمت اول
من از اول بارداری‌م یوگا می‌رفتم هفته‌ای دو جلسه و دوست داشتم طبیعی زایمان کنم. وزن بچه توی سونو بالای نرمال بود و دکتر شک داشت. از هفته ۳۵ آب دورش کم شد و یک روز در میان سرم می‌زدم.
۳۷ هفته و چهار روز بودم و تازه پیاده روی و پله‌نوردی رو شروع کرده بودم. گل مغربی هم خریده بودم که هیچ وقت نشد استفاده کنم.
صبح با انقباض و درد بیدار شدم ولی فکر کردم عادیه فقط کمی لکه‌بینی داشتم. دردم آروم نمی‌شد ولی می‌گرفت و ول می‌کرد من شک کردم ولی منتظر زایمان نبودم. ساعت ۱۱ به ماما پیام دادم، گفت یه ساعت استراحت کن و کمپرس گرم بذار اگه بهتر نشدی برو بیمارستان. یک ساعت بعد هنوز درد داشتم، دوش گرفتم. ناهار خوردم و با همسرم وسایل رو جمع کردیم و رفتیم. می‌دونستم دارم زایمان می‌کنم ولی باورم نمی‌شد و به جز درد آروم بودم.
وقتی رسیدم و دکتر اورژانس معاینه کرد، گفت کیسه آبت پاره شده و چهار سانتی. من اصلا باورم نمی‌شد. نفهمیدم کیسه آبم کی پاره شده چون آبی خارج نشده بود.
نیم ساعت طول کشید تا همسرم کارهای پذیرش رو کرد و رفتیم زایشگاه. به زایشگاه که رسیدم درد و خونریزی زیادی داشتم. دردم در حدی بود که سنگینی دستگاه ان اس تی رو نمی‌تونستم تحمل کنم. اولین معاینه شش سانت شده بودم و پیشرفتم خیلی خوب بود. ساعت ۳ و نیم بود و من خیلی درد داشتم و بی‌قرار بودم. چون کیسه آبم پاره بود اجازه ورزش نداشتم زیاد ولی تغییر پوزیشن دادم و راه رفتم. ساعت ۴ دکتر اومد و من ده سانت بودم. خواستم اپیدورال بگیرم که گفت حیفه و تو دیگه زاییدی. یک ساعت آخر دردم خیلی شدید بود و چون بلد نبودم درست زور بزنم کمی زمان برد. چند بار کم آوردم و به همسرم گفتم نمی‌تونم ...
مشاهده ۳ پاسخ
مامان حامی مامان حامی ۷ ماهگی
مامانا من ۵۴روز زایمان کردم تا سی روز خون وترشح کمی داشتم باز یک هفته خون نیومدازم دوباره سر۴۰روز ازم مث پریودی خون اومد چهار روز باز قطع شد تا یک هفته ک پریشب رابط داشتم صبحش دیدم ازم خون اومد فعالیتم توخونه داشتم قبلش الان روز اول بعدرابطم خون مث پریودی اومد غلیظ با کم کم خون روشن شد الان قطع شده دکترمم برام سونو ازمایش نوشت حالا چون قطع شده برم انجام بدم یا دیگ قطع شده بیخیالشم؟؟؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان هستی ودنیز🌹 مامان هستی ودنیز🌹 ۷ ماهگی
سلام خانوما اومدم تجربمو از زایمان طبیعی بگم؛
من بچه دومم هست ، برا اولی هیچ تحرکی نداشتم زایمانم خیییلی سخت شد ، برا همین از هفته ۳۰ روز نیم ساعت پیاده روی شروع کردم، از هفته ۳۶کردمش روز یساعت پیاده روی تند ، اسکات وبشین پاشو زیر آب گرم حمام میرفتم هرروز درجا بصورت نرمش میزدم رابطه هم داشتم هرروز از هفته ۳۸خلاصه ۳۷هفته دکترم معاینه کرد گفت یسانتی ، هفته ۳۸ک رفتم گفت دوسانت شدی دهانه رحمت نرم شده سر بچه اومده تو لگن برام نامه زایمان نوشت ۳۹هفته رفتم بستری شدم بدون هیچ دردی چیزی آمپول فشار بهم وصل کردن هی میومدن معاینه میکردن 🙆معاینشون وحشتناک درد داشت😓 از ساعت ده صبح ک بستری شدم ساعت ۲ظهر زایمان کردم، ماما بهم گفت حالت سجده شو با باسنت ضربه بزن ب چپ و راست ک سر بچه بیاد پایین برام شیاف گل مغربی هم گذاشتن تو زایشگاه ساعت یک وربع بود ک پنج سانت شدم دردام سخت شروع شد داد میزدم گاز بیحسی بیارین ک اوردن برا یک دقیقه یهو حس کردم سربچه داره میاد فول شدم تو ربع ساعت
مشاهده ۲ پاسخ