زایمان طبیعی
پارت یک
می‌خوام تجربه زایمانم رو بگم براتون
من زایمان طبیعی داشتم
از همون اول بارداری قصدم طبیعی بود و از همون روزای اول بارداری پیاده روی و کوهنوردی میرفتم تا اینکه دکتر بهم گفت اصن کوهنوردی نرو و فقط پیاده روی روزی بیست دقیقه
از آخر ماه پنجم هم یوگای مخصوص سه ماهه سوم رو شروع کردم و به جز پیاده روی هر روز روزی نیم ساعت یوگا میکردم آخر سر هم ده دقیقه مدیتیشن
روز پونزدهم آذر توی سی و هفت هفته و پنج روز بود که صبح که بیدار شدم رفتم سرویس دیدم لباس زیرم کمی خون صورتی رنگ ریخته اومدم بیرون به همسرم گفتم و بهم گفت طبیعیه پد بذار😄

۴ پاسخ

عزیزم دکترتون کی بود برای زایمان طبیعی ؟ کدوم بیمارستان ؟ ممنون

عزیزم بعدش چی شد

آبجی من ۲سانت بازه رخمم ترشحات موکوسی دارم
یعنی نزدیکم؟؟؟دیروز معاینه شدم چکار کنم زایمانم راحت باشه

خب خب

مقالات مرتبط

مدفوع نکردن نوزاد
مدفوع نکردن نوزاد تا چند روز طبیعی است؟+علت و درمان خانگی
بهترين زمان نزديكی پس از زايمان طبيعی
بهترین زمان نزدیکی بعد از زایمان طبیعی + توصیه پزشکان
ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
بیرون بردن نوزاد تا چهل روز
بیرون بردن نوزاد تا چهل روز اول تولد و مراقبت‌های لازم

سوال های مرتبط

مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی:
پارت ۱
من از هفته ۲۰ بارداری روزی نیم ساعت ورزشای سبک و یوگا انجام میدادم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی داشتم، کگل هم همیشه انجام میدادم از همون قبل بارداری، از آخرای هفته ۳۵ ورزشای لگنی رو هم شروع کردم، روزی نیم ساعت یوگا + نیم ساعت ورزش لگنی و نیم ساعت پیاده روی + گل مغربی از هفته ۳۷ شروع کردم خوراکی استفاده میکردم، از هفته ۳۵ به بعد علائم پریودی داشتم ، شبی که رابطه بدون پیشگیری داشتم ۳۷ هفته و ۵ روز بودم تا صبح کمر درد خیلی کم پریودی داشتم ، ساعت ۹ صبح بیدار شدم رفتم دستشویی و دو قطره بزرگ خون روی شورتم دیدم...
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🩷 تابان مامان 🩷 تابان ۲ ماهگی
تجربه زایمان من .
من از اول طبیعی میخواستم ورزشا رو انجام میدادم پیاده روی از ۳۷ هفته روزی یک ساعت داشتم. شیاف گل مغربی هم از ۳۷ هفته استفاده میکردم خلاصه هر کاری لازم بود انجام دادم ماما هم گرفته بودم . دیگه یک روز مونده بود به تاریخ زایمانم من از ساعت ۱ شب دردام شروع شد
صبحش رفتم بیمارستان برای نوار قلب که معاینه کردن گفتن ۲ سانتم بستری کردن چون دردام شدید بود
مشاهده ۱ پاسخ
مامان محمد مامان محمد ۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱
خب خب اومدم از تجربه زایمان طبیعی بگم براتون، قبلش باید بگم که بدن با بدن فرق داره آستانه تحمل ادما با هم فرق داره دلیل نمیشه تجربه همه ماها تو زایمان یکی باشه چه طبیعی چه سزارین
من کلی ورزشو پیاده روی و پله نوردی داشتم گل مغربی از هفته ۳۸شروع کردم استفاده کردن، ۳۹هفته ۵روز بودم که دردام شروع شد ساعت سه صبح، سه روز قبلش رفته بودم معاینه یک سانت بودم ۵ روز قبل ترش هم یک سانت بودم وقتی درد شروع شد معاینم کرد ۴سانت بودم خودمم باورم نمیشد بعد معاینه اخر من ترشحات موکوسی داشتم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ارسلان مامان ارسلان ۶ ماهگی
پارت 1 زایمان طبیعی من
39 هفته کامل رفتم دکتر و دکتر گفت که یک سانت ونیم رحمت باز شدع
با اینکه از سه هفته قبلش هم پیاده روی رو شروع کرده بودم و هم مرتب شیاف گل مغربی مصرف میکردم و دوبار هم معاینه تحریکی شده بودم
ولی دهانه رحمم تکون نخورده بود
دکتر گفت من 30 تیر بیمارستان کلاله هستم وماهی فقط سه روز اونجام
همونجا عز مم رو جزم کردم که من باید همون روز زایمان کنم .
واقعا سختم بود دیگ ادامه دادن
دبگه او نسه روز باقی رو هم کلی پیاده روی کردم و روز موعود رقتم بیمارستان
ساعت 9 صبح بیمارستان بودم
معاینه کردن و گفتن هنوز دوسانت نشدی😐
گفتم مریض فلان دکترم و میخام منتظر بمونم تا بیاد
زنگ زدن که من اومدم
نامه هم دکترم داده بود که بهشون بدم
با ماماهاشون اشنا بودم وقبلا کلاسای پیش از زایمان با دوتا شون اشنا شده بودم و از شانسم هر دو شون بودن
قبل اینکه دکتر بیاد ورزش میکردم وهرکاری که به زامانم کمک بکنه
دکترم اومد وقشنگ معاینه تخریکی کزد وگفت ......
مشاهده ۰ پاسخ
مامان مهراد🥹 مامان مهراد🥹 ۹ ماهگی
از ۳۷ هفته ورزش روی توپ رو شروع کردم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی صبح ۲۰ دقیقه پیاده روی شب. به خاطر کمرم بیشتر نمی‌تونستم برم . ۳۷ هفته و ۵ روز معاینه شدم یک سانت بودم بدون درد. از ۳۸ هفته ورزش های القایی مثل اسکات و چمباتمه و ... هم شروع کردم ولی خبری از درد نبود ۳۹ هفته و ۲ روز باز معاینه شدم ۲ سانت بودم دردی نداشتم پیاده روی رو بیشتر کردم شبا تا ۵۰ دقیقه هم میرفتم صبح هم نیم ساعت توی طول روز هم ورزش های القایی انجام میدادم دیگه ناامید شده بودم میگفتم من دردم نمیگیره هر روز میرفتم ان اس تی و بیمارستان دیگه خسته شدم😅دقیقا روزی که بیخیال شدم گفتم هرچی شد بشه عصرش دردم شروع شد😂از شب قبلش کمر درد های گاه و بی گاه در حد پریود داشتم جمعه هفته پیش ۴۰ هفته و ۲ روز بودم ساعت ۶ عصر دردم شدید تر شد هر ده دقیقه می‌گرفت و ول میکرد هر دفعه ۲۰ ثانیه تقریبا ولی قابل تحمل بود یه دوش گرفتم دیدم بهتر نشدم دیگه رفتیم بیمارستان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان بشه🤍✨ مامان بشه🤍✨ ۶ ماهگی
خوب اینم از تجربه زایمان طبیعی من با چند روز تاخیر 😁
وقت داشتم ولی تنبلیم اومد بیام بنویسم.

خوب من از دو هفته تقریبا قبل زایمانم دردای کاربن شروع شده بود تقریبا بیشتر وقتا درد پریودی داشتم که اذیتم میکرد ولی عادت کرده بودم بهش .من از ۳۵ هفته پیاده روی رو شروع کردم که به نظرم خیلی تاثیر داشت توی راحتی زایمانم😉
تقریبا هر روز پیاده روی میکردم بیشتر روزا روزی دو ساعت میشد
خیلی هم سخت بود چون بر نی نیم پایین بود و قشنگ فشار می آورد به مثانه😵‍💫 ولی وقتی به این فکر میکردم که روی زایمانم تاثیر داره توانمو جمع میکردم و تا جایی که می‌تونستم ادامه دادم.
هرشب درد پریودی رو داشتم تا اینکه شب آخر بازم همون دردا بود و خستگی پیاده روی اینم بگم من ورزش جدول و پله و چمپاتمه راه رفتن هم داشتم که بنظرم ایناهم خیلی تاثیر داشت🤌
صبح که پاشدم حس کردم دردم نسبت به روزای قبل بیشتره وقتی هم رفتم سرویس یه لک قهوه ایی دیدم که دلم ریخت فهمیدم جدی جدی انگار زایمانم نزدیکه 😄ولی بازم توجه نکردم با همسر جان بازم ساعت نو صبح پاشیدیم رفتیم پیاده روی که تلاشهای آخرم بزنم😅
خودم انقد اذیت بودم که دعا دعا میکردم که دیگه آخرش باشه ولی از یه طرف هم اصلا به زایمان نمیتونستم فکر کنم 😂🤦
صبح حدود چهل پنجاه دقیقه پیاده روی کردم که تو اون مدت بازم درد داشتم ولی کم
دیدم اینطور نمیشه هنوز اصلا معاینه نشدم بودم کنجکاو بودم ببینم چند سانتم به ماما همراهم پیام دادم و رفتم مطب معاینه کرد انقدی درد نداشت چون کامل شل گرفته بودم اینجا رفتار ماما هم خیلی مهم بود با مهربونی انجام داد و سعی می‌کرد حواس منو پرت کنه 🤭
گفت کلا یک سانتم سر بچه هم درشته سرشم کامل تو لگنه ولی دهانه رحمم کامل نرم نشده هنو🙃
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندوقم 🥜 مامان فندوقم 🥜 ۲ ماهگی
سلام میخام از تجربه زایمان طبیعی بگم براتون من حسابمو نداشتم یعنی یه هفته جلوتر حساب میکردم در واقع 38هفته بودم ولی 39هفته حساب داشتم خلاصه که دیگه خسته شده بودم تو حیاط و مسیر های کم پیاده روی میکردم اما تاثیری نداشت دیگه اعصابم خراب شده بود تا اینکه دو سه روز پشت سر هم پله زیاد میرفتم و دو سه ساعت راه میرفتم یه روز انقد راه رفتم که احساس کردم شکممو حس نمیکنم یعنی پایین اومده بوده بعدش دلم بیشتر پیاده روی خاست که شبش دردام شروع شد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ویهان مامان ویهان ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی خلاصه مینویسم
از از شیش ماه به بعد در روز نیم ساعت پیاده روی داشتم از هفته ۳۴ روزی چهل دقیقه پیاده روی داشتم و ورزش انجام می‌دادم ولی تعداد هر حرکت کم تر از هفته ۳۶ به بعدی روزی یک ساعت نیم تا دوساعت پیاده روی ورزش روزی چهل دقیقه حدود ده تا حرکت های مختلف تعداد بالا ۵۰ تا ۱۰۰ از شروع هفته ۳۷ استفاده کپسول گل مغربی یکی ظهر یکی شب هفته ۳۷ یک روز از ظهر درد واژن کمر داشتم بیخالش شدم خوابیدم چن بار تو خواب بیدار میشدم باز میخوابیدم تو خواب عرق کرده بودم وقتی بیدار شدم عصرش یکم کار های خونه انجام دادم بعدش ورزش پیاده روی و دردام بیشتر شد رفتم دوش گرفتم تو آب گرم نشستم کمرم گرفتم زیر آب گرم ماساژ دادم اسکات زدم و آماده شدم تا بریم بیمارستان رفتم سرویس افتادم رو خونریزی نوار گذاشتم رفتیم مسیر ما تا بیمارستان سه ساعت راه بود که همون شب باران شدیدی هم بود دردام تو ماشین می‌گرفت ول می کرد اولش کم بود با تنفس کنترل میکردم شدید هم که میشد ناله های بلند میکردم تا رسیدم بیمارستان شد ساعت ۱۰ تا رفتم اورژانس معاینه شدم و بعدش زایشگاه هشت سانت دهانه رحمم باز شده بود روی تخت شروع کردم برا ورزش حالت راه رفتن چمپاته ولی لگنم چرخش میدادم دیگه آمدن بردنم اتاق زایمان دیگه کامل سر بچم حس میکردم پاهام جمع کردم تو شکم چن تا زور محکم زدم بچم به دنیا آمد ساعت ۱۱ زایمان کردم بخیه داخل نمیدونم چقدر بود ولی بیرون پنج تا خوردم زایمانم بیمارستان حافظ بودم ولی اصلا راضی نبودم زایمان اولم شوشتری بودم عالی بود
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آرتین مامان آرتین ۶ ماهگی
بعد مدتها اومدم تجربه زایمان طبیعی

رو بگم من از خانوادم دورم و خانوادم بخاطر من اومده بودن شهر ما من می‌ترسیدم به چهل هفته برسم ولی خداروشکر زود شد من ماما همراه داشتم ولی ورزش فقط برام نیم ساعت روزی پیاده روی و قرص گل مغربی روزی یکی صبح بخورم شب یکی بزارم واژینال گفته بود روزی که بیدار شدم پاشدم چندتا ورزش به زور انجام دادم به زورر بعدش رفتم زیر دوش آب گرم اسکات کلی رفتم اومدم بیرون بدنم بی حال بود دردای ریزی پریودی داشتم کمرم درد میکرد هی پدرم مادرم شوهرم میپرسید چرا ناراحتی دست خودم نبود بعدش شب رفتیم بیرون بیرون هم به نیم ساعتی پیاده روی داشتم اومدیم خونه من رفتم لباس عوض کنم همون دقیقه که از اتاق زدم بیرون قشنگ به لیوان آب گرم ازم ریخت گفتم حتما ترشحه ولی ترشح نبود هی ازم آب میرف
مشاهده ۰ پاسخ
مامان محمدطاها مامان محمدطاها ۲ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی قسمت اول💙
۲ اذر تو ۳۹ هفته و ۳ روز بودم خسته بودم از بارداری و هیچ دردی نداشتم.هرچی پیاده روی رفتم هیچ فایده نداشت و هیچ دردی نداشتم رفتم دکتر با معاینه گفت اصلا باز نیست دهانه رحمت و فقط نرم شده.پیاده رویتو زیادتر کن و ورزش زیاد بکن.من روزی ۴ ساعت پیاده روی داشتم.زیادتر واقعا نمیتونستم دیگ.خستع برگشتم خونه.ساعت ۶ عصر بود برگشتم خونه.ساعت ۹ ی نوار خونی ازم اومد.درد نداشتم رفتم تو محله پیاده روی کردم.دردی نبود برگشتم.
صبح شد بیدار شدم درد داشتم ولی خیلی کم...
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محنا مامان محنا ۴ ماهگی
#تجربه زایمان طبیعی
قسمت اول
۳۹ هفته و ۳ روز رفتم دکتر ، هیچ خبری از درد و علائم زایمان نداشتم ، دکترم برام معاینه تحریکی انجام داد گفت ممکنه خون ببینی اگه دیدی نترس
بعد دیدم بازم خبری از درد و خون و.. نیست ، فرداش رفتم پیاده روی ، دکترم گفته بود شیاف گل مغربی رو هر ۱۲ ساعت دو تا بزارم
روغن کرچک هم داد بخورم که من مجازم قبول نکرد ، نتونستم بخورم
خلاصه ، از پیاده روی اومدم غروبش که رفتم سرویس یه لخته خون یهو افتاد ، بعدش درد کمرم شروع شد
دیگه از ساعت ۹ شب زیر شکمم درد می‌گرفت و ول می‌کرد مثل درد پریود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جوجه رنگی🐣🐦 مامان جوجه رنگی🐣🐦 ۷ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱

از هفته ۳۰ هر هفته ۵بار پیاده روی داشتم بعد رفتم کلاس بارداری که ورزشا و طرز شیردهی رو یاد دادن .
از هفته ۳۶ ورزش رو در کنار پیاده روی شروع کردم و در مورد تکنیک های تنفس موقع زایمان سرچ میکردم و فیلمش رو میدیدم تا بهتر بتونم زایمان طبیعی رو بفهمم 🤰🏻
بعد با این همه ورزش و پیاده روی و پله نوردی توی هفته ی ۳۹ یه سانت بودم 😅
دو بار معاینه تحریکی شدم 🥴
بعدش ترشح موکوسی و درد داشتم ولی بچم تا آخرین لحظه تو شکمم موند 😁🤭
۴۰ هفته رو رد کردم تاریخ NT میشد ۴/۴/۴ ولی دردی نداشتم همون روز ۴۰ هفته کامل میشدم
رفتم مطب پیش دکترم چکم کرد گفت هنوز وقت زایمانت نشده تا ۴۱ هفته وقت داری . نامه بهم داد که دوشنبه ۹ تیر برم بیمارستان با آمپول فشار زایمان کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آقا حسین مامان آقا حسین ۷ ماهگی
پارت ۱
خانما میخوام از تجربه زایمان طبیعی بگم بعد ۲۵ روز تازه وقت کردم😅
من از ۳۲ هفته و ۵ روز درد داشتم و دهانه رحمم یک سانت باز بود تا ۳۶ هفته استراحت مطلق بودم از ۳۶ هفته دکتر بهم گفت ورزشا رو شروع کن منم چون استراحت مطلق بودم راه نمی‌رفتم تمام پاهام و بدنم ورم کرده بود اومده بود بالا تکون نمیتونستم بخورم دمپایی هم تو پام نمی‌رفت بلاخره به هر بدبختی بود ورزشا رو انجام می‌دادم و روزی نیم تا یک ساعت پیاده روی میکردم گاهی دردام بیشتر از روزای دیگه میشد که ورزشا رو اونروزا بیشتر میکردم که دهانه رحمم باز بشه ولی دردام آروم میشد برعکس😐 ۳۷ هفته و ۳ روز ورم پاهام خیلی بیشتر شد و دردام یکم از روزای دیگه بیشتر شده بود دیگه خسته شده بودم از اون همه درد و ورم رفتم زایشگاه بیمارستانی که دکترم بود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 ۵ ماهگی
تجربه زایمان سزارین :
حقیقتا من خیلی دلم میخواست طبیعی زایمان کنم زود سرپاشم عوارض آمپول و سزارین رو به جون نخرم اصرار داشتم به طبیعی از هفته ۳۶ ، ۳۷ ورزشام شروع کردم که خیلی دیر شروع کردم اسکات و دوش آب داغ و زیر دوش اسکات روزی ۱۰۰ تارو اسکات میزدم و اردکی و پیاده روی تقریبا روزی نیم ساعت داشتم و گل مغربی و اواخر هم آویشن دم کردم خوردم دریغ از اینکه دهانه رحمم تغییر کنه همون ۳۷ هفته رفته بودم معاینه لگنی مطب دکترم گفت که لگن خیلی خوبی داری میتونی طبیعی بیاری یه سانت بودم برام معاینه تحریکی انجام داد از اونجایی که وزن بچم ۳۷ هفته و ۵ روز ۳۶۰۰ بود من همش استرس وزنش رو داشتم که ب ۴ تا برسه و برای زایمان طبیعی اذیت شم تمام تلاشم میکردم که زودتر زایمان کنم ...
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۱۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی






37 هفته و 4 روز رفتم دکتر برای معاینه گفت دوسانت بازشده منم هرشب 40 دقیقه تا یکساعت پیاده روی میکردم وارد 38 هفته شدم دردام شروع شدسه روز بود که دردای انقباضی داشتم به فاصله یکساعت. یا نیم ساعت
میگفتم بریم بیمارستان مامانم میگفت هنوز زوده بزار دردات بیشتر بشه 38 هفته 3 روز شد از شبش خیلی دردام بیشتر شد جوری که تو خونه راه میرفتم تا 3 صبح مامانمو بیدارم کردم اومدن دنبالم رفتیم بیمارستان دقیقا شب اول ماه رمضان بود😁
دکتر معاینه کرد گفت 4 سانت رحمت باز شده و بستری کردن
مشاهده ۱ پاسخ