تجربه زایمان طبیعی قسمت اول💙
۲ اذر تو ۳۹ هفته و ۳ روز بودم خسته بودم از بارداری و هیچ دردی نداشتم.هرچی پیاده روی رفتم هیچ فایده نداشت و هیچ دردی نداشتم رفتم دکتر با معاینه گفت اصلا باز نیست دهانه رحمت و فقط نرم شده.پیاده رویتو زیادتر کن و ورزش زیاد بکن.من روزی ۴ ساعت پیاده روی داشتم.زیادتر واقعا نمیتونستم دیگ.خستع برگشتم خونه.ساعت ۶ عصر بود برگشتم خونه.ساعت ۹ ی نوار خونی ازم اومد.درد نداشتم رفتم تو محله پیاده روی کردم.دردی نبود برگشتم.
صبح شد بیدار شدم درد داشتم ولی خیلی کم...

۱ پاسخ

خب 🥹

مقالات مرتبط

ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
زمان بستن شکم‌بند بعد از سزارین
مراقبت از بخیه زایمان طبیعی
مراقبت‌های لازم از بخیه زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان نِلا🩷🧚‍♀️ مامان نِلا🩷🧚‍♀️ ۹ ماهگی
تجربه بارداری و زایمان من :
من از اوایل بارداریم روزی یکی دوساعت پیاده روی معمولی داشتم اما از ۳۷ هفته شروع کردم ورزش کردن زیر نظر ماما همراهم و پیاده روی سریع
سعی کردم هر روز انجام بدم
۳۸ هفته معاینه شدم فقط یک سانت دهانه رحمم باز بود معاینه تحریکی شدم و شد دوسانت . در طول روز زیاد درد میگرفت ولی ادامه دار نبود و قطع میشد
در نهایت ۳۹ هفته و ۳ روز ک بود شب با پسرم رفتیم پارک و کلییی پیاده روی کردم چون واقعا خسته شده بودم از حاملگی و خارش بدن و بی خوابی و تکرر ادرار و ....
نصف شب که بیدار شدم برم دستشویی متوجه شدم که کیسه ابم پاره شده
ساعت ۶ رفتم زایشگاه
ادامه شو تو تاپینگ بعدی میگم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان دایانا مامان دایانا ۱۳ ماهگی
حوصلم سررفته گفتم تجربه زایمانمو بنویسم 😌
پارت یک

تو هفته های آخر بود که ورزش های مخصوص زایمان راحت و باز شدن لگن رو شروع کردم
(البته قبلش باید بگم من از اول فعالیتم تو بارداری زیاد بود و ورزش و پیاده روی میکردم و سرکار میرفتم)

اما با وجود ورزش و پیاده روی هیچ دردی نداشتم و هفته ۳۸ برای معاینه تحریکی رفتم که کمردرد و بدن دردم بعد از معاینه شروع شد اما خیلی کم بود شدتش.
ولی خود معاینه دردش خیلی زیاد بود، دکترمم گفته بود اگه تا هفته بعد زایمان نکردی باز دوباره بیا معاینه تحریکی.

خلاصه من از ترس معاینه تحریکی مجدد ، انقد ورزش کردم تو اون هفته و پله های خونرو چندین بار بالا پایین رفتم، زیر دوش اسکات زدم، آهنگ گذاشتم و کلی رقصیدم که دردام شروع بشه ولی فقط درد پا و کمر داشتم، هیچ دردی تو قسمت شکمم نداشتم. با اینکه انقباض هم داشتم و شکمم همش سفت میشد ولی دریغ از درد تو شکمم...
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کارن مامان کارن ۱۰ ماهگی
تحربه زایمان طبیعی
پارت اول

من ظهر روز جمعه ۴ ام مهر ترشح خونی داشتم ولی درد نداشتم رفتم زایشگاه معاینه شدم گفتن دو سانتی برو دوساعت دیگ باز بیا اگ پیشرفت داشتی بستریت میکنیم رفتم خونه وسایلم جمع کردم یکم پیاده روی و پله و ورزش انجام دادم ساعت ۸ شب دوباره رفتم زایشگاه معاینه شدم گفتن همون دو سانتی چون هنوز ۳۷ هفته تموم نکرده بودم گفتن استراحت کن. فعلا عجله نکن برای زایمان منم برگشتم خونه دردام دوره ای شده بودن مثل پریودی ۳ ۴ ساعت درد داشتم بعد میدیدی چند ساعت هیچ دردی نداشتم این چرخه هی تکرار میشد تا روز دو شنبه ۵ صبح
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ویهان و نیلماه مامان ویهان و نیلماه ۷ ماهگی
در اینجا سوال یا تجربه‌خودتون رو بنویسیدسلام دوستان بالاخره من امدم تجربه مو از زایمان طبیعی بگم ۱۴۰۴/۹/۸ رفتم پیش دکترم که معاینم کنه و ببینه پیشرفت کردم یا نه معاینه کرد ولی همون دو سانت بودم و تاریخ من ۱۴۰۴/۹/۹بود و ۴۰هفته میشدم وزن خودم بشدت بالا رفته بود لکه بینی هم داشتم ابریزش هم همینطور بخاطر همین دکترم نامه بستری داد که برم بستری بشم خلاصه رفتم بیمارستان و بعد از کارای بستری و.. نوار قلب بچه رو گرفتن و بعد بهم یه سرم داد تقریبا ساعت ۹شب بود داخل سرم آمپول فشار رو زدن و گفتن ورزش و پیاده روی شروع کن منم شروع کردم هر از گاهی یه دردی میومد ولی زیاد نبود تا کم کم خیلی زیاد شد تحملش برام سخت شد ولی باید پیاده روی میکردم چون‌بچم خیلی پایین بود ولی دهانه رحم پیشرفت نمیکرد بعد از کلی پیاده رو و ورزش که دیگه جون نداشتم حس دفع داشتم و حالت تهوع ساعت حدود ۱۱بود میرفتم دستشویی ولی هیچی نداشتم دکتر گفت تا معاینت کنم شده بودم سه سانت ولی بچم پایین تر آمده بود دکتر گفت باید بیشتر پیاده روی کنی وگرنه تا صبح زایمان نمیکنی ولی من خیلی درد داشتم و اصلا از جام نمیتونستم بلند بشم صدا مادر شوهرم زد گفت بیا کمکش کن پیاده روی کنه و من حین پیاده روی بالا آوردم خیلی بیحال شده بودم شاید اثرات آمپول فشار بود ولی بازم مجبور بودم پیاده روی کنم تا حدود ساعت ۱۲که دکتر گفت بسه دراز بکش و بهم گاز به دردی دادن با هر نفس کشیدن گیج تر میشدم درد کمتری میفهمیدم خیلی بهتر بود
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۶ ماهگی
پارت دوم تجربه زایمان طبیعی

منکه کامل دردم خوب شده بود و انقباضی نداشتم مطمین بودم که خبری نیست و برمیگردم اما برا احتیاط ساک و وسایلم رو بردم ساعت ۴ بعد ازظهر رسیدم تو مطب ماما
نوار قلب گرفت معاینه کرد گفت یک سانت باز شده ولی دهاته رحمت نرمه تا فردا زایمان میکنی
منکه هیچ دردی نداشتم فقط میخندیدم میگفتم امکان نداره
چون زایمان اولم ۴۰ هفته کامل زایمان کردم خیلی هم اذیت شده بودم
دیگه ماما اصرار کرد گفت نرو شهرت بمون همینجا یکم توی مطبش روی توپ ورزش کردم تقریبا ساعت ۷ بود گفت برو پیاده روی سریع اگه دردت شروع شد بهم زنگ بزن
دیگه رفتم پیاده روی
نیم ساعت نشده بود که دردم شروع شد خیلی شدید نبود ولی هرچی راه میرفتم فاصله ش کمتر می‌شد
دیگه زنگ زدم بهش گفت شام بخور بیا بیمارستان
ساعت ۱۰ رفتم بیمارستان فاصله دردام هر پنج دقیقه شده بود ولی بازم زیاد نبود
معاینم کرد گفت ۲ سانتی
بقیه پارت بعد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان راهین کوچولو مامان راهین کوچولو ۷ ماهگی
از بی نتی منم بیام تجربه زایمان طبیعی بزارم😐💔
38 هفته و 3 روز بودم دو هفته بود ک یک روز در میان کلاس ورزش میرفتم هرشب ماساژ پرینه داشتم و هرشب میرفتم پیاده روی 40دیقه تا یک ساعت پیاده روی داشتم چون دهانه رحمم بالا بودو سفت اصلا باز نبودم
خلاصه 38 هفته و 3 روز رفتم ورزش شبش ماساژ پرینه و رابطه بدون جلوگیری داشتم همه چی عادی بود هیچ دردی نداشتم خوابیدم یهو ساعت 6 صب با حس خیسی بیدار شدم و کلافه بودم چون قبلا هم این حس خیسیو داشتم فک کردم باز ترشحاتم اومده رفتم سرویس خودمو بشورم بخاطر ترشحات زیاد من هرشب پد میزاشتم میخوابیدم دیدم رو پد چن قطره خون صورتی و اب هست شوهرم صدا زدم همین ک اون اومد یهو ازم اب و خون اندازع نصف لیوان ریخت فهمیدم کیسه ابم پاره شده
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجه رنگی🐣🐦 مامان جوجه رنگی🐣🐦 ۱۳ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱

از هفته ۳۰ هر هفته ۵بار پیاده روی داشتم بعد رفتم کلاس بارداری که ورزشا و طرز شیردهی رو یاد دادن .
از هفته ۳۶ ورزش رو در کنار پیاده روی شروع کردم و در مورد تکنیک های تنفس موقع زایمان سرچ میکردم و فیلمش رو میدیدم تا بهتر بتونم زایمان طبیعی رو بفهمم 🤰🏻
بعد با این همه ورزش و پیاده روی و پله نوردی توی هفته ی ۳۹ یه سانت بودم 😅
دو بار معاینه تحریکی شدم 🥴
بعدش ترشح موکوسی و درد داشتم ولی بچم تا آخرین لحظه تو شکمم موند 😁🤭
۴۰ هفته رو رد کردم تاریخ NT میشد ۴/۴/۴ ولی دردی نداشتم همون روز ۴۰ هفته کامل میشدم
رفتم مطب پیش دکترم چکم کرد گفت هنوز وقت زایمانت نشده تا ۴۱ هفته وقت داری . نامه بهم داد که دوشنبه ۹ تیر برم بیمارستان با آمپول فشار زایمان کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دلماه مامان دلماه ۱۷ ماهگی
پارت یک

تجربه زایمان طبیعی

دو روز قبل از زایمانم رفتم پیش ماما خصوصیم ۳۹ هفته و ۱ روزم بود گفتم خیلی اذیتم لطفا زودتر زایمانمو انجام بده چون هفتم بالا بود قبول کرد
دو سانت دهانه رحمم باز بود دو بار معاینه تحریکی برام انجام داد و ی دونه کپسول گل مغربی برام گذاشت گفت پیاده روی کن یک ساعت دردات شروع شد بیا دوساعت پیاده روی کردم
دردی نداشتم رفتم خونه صبح با کلی خواهش گفتم با آمپول فشار زایمانم رو انجام بده گفت شب بیا بازم برات معاینه تحریکی انجام بدم اگه دردات شروع شدن زایمان میکنی اگه ن ک صبح بیا
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سانیار مامان سانیار ۳ ماهگی
منم میخام تجربه زایمانمو بگم😊
زایمان طبیعی بودم ۳۹ هفته و ۱ روزم بود رفتم دکتر تا معانیه بشم وقتی معانیه کرد گفت اصلا هیچ خبری نیس و دهانه رحمت کامل بستست تامیتونی ورزش و پیاده روی کن درحالی ک منم پیاده رویم میکردم گفت در حدی ورزش و پیاده روی کن ک ب نفس نفس بیوفتی.از مطب دکتر تا خونم پیاده روی کردم
۵بدازظهر معانیه شدم ساعت۷ونیم رسیدم خونه ۴بار پله رفتم بالاوپایین خلاصه ساعت۱۲شب بود ک میخاستم بخابم ک کمرمو میگرفت و ول میکرد جدی نگرفتم گفتم از راهیه ک رفتم دیدم بازم همون درد میگرفت همه خاب بودن گفتم ضرری ک نیس برم ی دوش بگیرم.
موهامو شونه کردم وسایلامو آماده کردم اما ی درصدم فک نمیکردم زایمان کنم آخه اونجوری ک دکتر گفت😂
شوهرمو بیدار کردم دردام نزدیکتر شدن زنگ زدم خاهرم بیاد باداداشم گفتم مامانو نیاری چون هنوز مشخص نیس، مامانم خیلی آدم استرسی هست دلم نیومد خاهرمم مجرد
ولی ای کاش میگفتم بهش ک بیاد😑
مشاهده ۲ پاسخ
مامان حسین🩵 مامان حسین🩵 ۷ ماهگی
#تجربه زایمان طبیعی
من تو ۱۸ هفته با طول سرویکس ۲۲ سرکلاژ شدم تا ۳۶ هفته استراحت نسبی بودم
۳۶ هفته نخ سرکلاژو باز کردم ولی تا هفته ی ۳۷ شیافارو ادامه میدادم
بعدش کم کم پیاده روی رو شروع کردم تا اینکه رسیدم ۳۸ و دیدم هیچ خبری نیس
دیگه از اونموقع فعالیت سخت و سنگینو شروع کردم
روزی نیم ساعت ورزش میکردم و یک ساعت پیاده روی حتی از تپه هم بالا میرفتم😁😬ولی همچنان درد نداشتم
رابطه ی بدون جلوگیری هم داشتم تا اینکه ۳۹ هفته و ۶ روز از ساعت ۱۱ ونیم شب کم کم دردام شروع شد قبلش تا ۳۸ هفته یک سانت بودم
سعی کردم دردامو تو خونه بکشم دردا قابل تحمل بود هر پنج دقیقه میگرفت ول میکرد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان محمد حسن مامان محمد حسن ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی ، بارداری دوم🌷قسمت دوم
خب بگذریم 🌱
ورزش و پیاده روی رو از هفته سی و شش شروع کردم و هر روز مقدارش رو بیشتر کردم . البته چون همسرم بیشتر مواقع سرکار بود بیشتر تو خونه ورزش میکردم تا بخوام بیرون برم پیاده روی کنم. سی و هفت هفته و دو روز بودم که رفتم دکتر و مامای مطب دکترم معاینم کرد که گفت یکسانتی با دهانه رحم نرم و معاینه تحریکی هم انجام داد. دکترم هم گفت همون ورزش و پیاده روی رو انجام بده تا دردت منظم بشه (درد و انقباض داشتم زیاد فقط منظم نمیشد)
در مورد معاینه بگم که معاینه عادی درد نداره ولی معاینه تحریکی درد داره مخصوصا وقتی حین درد های زایمانی انجام بشه ولی قابل تحمل.
اونروز تا آخر شب من دل درد پریودی داشتم بدون ترشح یا لکه بینی.
همچنان ورزش انجام میدادم . توی هفته ی سی و هشت دو بار شربت زعفران غلیظ و دو بار هم خاکشیر خوردم .
مشاهده ۱ پاسخ
مامان گندم مامان گندم ۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱
من از ۳۶هفته درد کم مثل پریودی داشتم چون ورزش میکردم کم فقط رو توپ بودم نمی‌دونم حالا تاثیر توپ بود یا نه رفتم معاینه گفت یک سانت بعدش ترسیدم زود زایمان کنم دیگه ورزش نکردم ۳۷که شدم رفتم ماما همراه گرفتم و دکتر هم معاینه لگنی کرد گفت یک سانت هستی ولی دهانه رحمت هنوز طولانیع باید ورزش کنی و اینا دیگه ماما همراه بهم ورزش هارو گفت گفت روزی سه بار هر بار هم نیم ساعت انجام بدت همراه با پیاده روی روزانه که من برای پیاده روی کوتاهی میکردم شیاف گل مغربی هم میزاشتم هر شب تا اینکه ۳۸هفته رفتم پیش ماما معاینه تحریکی کنه گفت هنوز خیلی دهانه رحمت طولانیع موقع معاینه قرص گل مغربی هم برام گذاشت تاژع فهمیدم هرچی تا الان گل مغربی میزاشتم اشتباه بود باید تا آخر واژن وارد میکردم نگو‌ من همون اول ولش میکردم سریع هم روغناش می‌ریخت بیرون
مشاهده ۱ پاسخ
مامان حلما مامان حلما ۱۷ ماهگی
سلام خانوما من بعد یک ماه اومدم تجربه زایمانمو بگم
من هفته ۳۷ رفتم پیش دکترم معاینه کرد و گفت لگنت عالیه برای طبیعی و سر بچه رو حس میکنم..کلی انگیزه گرفتم و رفتم خونه تقریبا هر شب تا ۳۹ هفته میرفتم دوش گرم میگرفتمدو کلی ورزش میکردم کلی پیاده روی داشتم ولی هیییچ خبری نبود ۳۹ هفته و ۲ روز بودم بعد از نهار احساس سرگیجه شدید داشتم به طوری که نمیتونستم راه برم فشارمو گرفتم ۱۶ روی ۱۳ بود توی گهواره پرسیدم خانما بهم گفتن سریع برو بیمارستان..
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۱ ماهگی
پارت 1 تجربه زایمان طبیعی
37 هفته بودم که دکترم گفت بیا برای معاینه قبلش پرسید دردی داشتی تو این چندروز که من دوشب حدود ساعت ۱۲ شب شکمم صفت می‌شودو می‌پیچید نفس عمیق میکشیدم و باز دم میکردم دردش قابل تحمل میشد بعد که دکترم معاینم کرد گفت دوسانت باز شدی بهم گفت ورزشاتو مرتب کن تا چندروز دیگه باز بیا برای معاینه تا اون موقع مرتب فقط ورزش اسکات و گهواره رو میرفتم یک روز درمیون زیر دوش هم میرفتم اسکات میزدم از هرکدوم روزی 100 پیاده روی یکساعت میکردم 38 هفته شدم درد نداشتم رفتم برای معاینه گفت هنوز دوسانتی باز گفت برو بعد 39 هفته شدم گفت بیا رفتم معاینه شدم گفت ۴ سانت شدی ولی درد نداشتم گفت می‌تونی امشب بری بستری بشی برای زایمان یادم فردا هشت صبح بری ولی گفت امکان داره تا ساعت یک شب کیسه آبت بترکه خیلی بهش فشار آمده کاری نکن منم رفتم خونه و باز اسکات زدم رفتم دوش گرفتم اسکات زدم ساکمو بستمو ساعت ۱۱ نیم شب رفتم برای زایمان
مشاهده ۱ پاسخ
مامان عایشه گل♥ مامان عایشه گل♥ ۳ ماهگی
من چهل هفته و دو روز بودم هیچ دردی نداشتم رفتم بیمارستان گفتن ضربان قلب بچه پایینه باید بستری بشی بعد بستریم کردن یک قرص زیر زبونی بهم دادن گذاشتم بهم گفتن پاشو راه برو راه میرفتم کم کم زیر دلم درد میکرد تا ساعت 9راه رفتم یکم دردهام تند شد نمیتونستم راه برم رفتم روی تخت دراز کشیدم تا ساعت 10دردهام زیاد شد بردن منو رو تخت زایمان دردهام خیلی شدید شد همینجوری درد داشتم بعد ساعت یکو پنج دقیقه دخترم بدنیا اومد اصلا بخیه نخوردم
مشاهده ۴ پاسخ