تو ۳۵ هفته و ۲ روز وزن نینی ۲۳۰۰ بود دکتر گفت کمه.چیکار کنم خیلی رعاست میکنم تغدیمووو

یه بنده خدایی می‌گفت ماه آخر هر روز دلستر مالت بخوری بچت وزن میگیره بچه خودش به دنیا اومد ۴کیلو بود

من تو ۳۱هفته ۲ کیلو بود گفت هر چی امگا۳ داره بخور واسه ورنگیری بیشتر

خون رسانیش اینا اوکیه؟چک کن حتما مسمومیت بارداری نداشع باشی چون من مسمومیت داشم و بچم وزن نمگرف

از من ۳۴هفته ۲۷۰۰بود مولتی ویتامین قطع کردم .مولتی خیلی خوبی بخور .مغزیجات خیلی بخور من خیلی خورده بودم .با پروتیین

منم دیروز انجام دادم ۳۲ هفته ۵ روز گفت وزنش ۲۱۰۰ هست گفت عالیه وزنش
منم همش فکر میکنم بچم ریز باشه 🥲🥲

تخم مرغ آبپز
آجیل مخصوصا بادام
ماست یونانی
نون پروتئینه
حلیم
اینا به جنین وزن میده عزیزم

خیلی فکر نکنم کم باشه.من ۲۸۰۰ بود

داپلر ندادی