خانما چهوچیزی وزن جنین رو میبره بالا

مغزیجات حلیم گوشت کباب جوجه موز بستنی آبگوشت کله پاچه نخود عدس تخم مرغ آبپز سیب زمینی آبپز ماهی

کباب حلیم بستنی دلستر آجیل تخم مرغ

فقط بستنی موز .تخم مرغ و سیب زمینی ابپز ..من وزنش کم بود دکترمم بخاطر شرایطم گفت لیدی میل و اینا نداد فقط بستنی سنتی و موز روزی دوتا خوردم تخممرغ شیرینی اینا خوردم وزنش نرمال شده

کباب
اجیل
بستنی

آجیل
کباب
بستنی
ماهی

گردوووبستنی حلیم میخام 😁😁

تخم مرغ آبپز،آجیل،بادام،حلیم مرغ گوشت ماهی میگو کلا پروتئین

بستنیییی😋😋😋😋

تخم مرغ آب‌پز
لبنیات
حبوبات
برنج
کباب
حلیم .
عدسی
همه چیز

تخم مرغ ابپز
سینه مرغ
حبوبات
مغزیجات