پنیر پیتزار وزن جنین رو بالا میبره ؟
بچم وزنش کمه و صدکش پایینه

عزیزم مرغ و تخم مرغ ابپز بهترین چیز برای وزن گیری
دکتر من گفت بهترین چیز این دوتاس مخصوصا کبابیش

بستنی بخور حلیم عدسی آجیل کله پاچه تخم مرغ آب‌پز پروتئین انواع کباب ها چرا پنیر پیتزا که اصلا خوب نیست کله پاچه اندازه نصف شونه تخم مرغ پروتئین داره وبرای وزن گیری عالی بخور عدسی هم آهن فراون داره

چنده وزنش عزیزم چند هفته

خوبه وزن میگیره نگران نباش

عزیزم من نشنیدم ولی اگه حتی وزن رو بالا ببره هم نمی ارزه چون فقط ضرره
چیزای خیلی بهتری هست میتونی بخوری
مثل حلیم
تخم مرغ ابپز
موز
عدسی و حبوبات
بستنی و لیدی میل اگه دیابت نداری

شنیدم میگن فلافل هم خوبه

اره خوبه بخور

بستی بخور برا وزن

وزنو نمیدونم، ولی اصلا نخور، هم برای خودت مضره هم برای جنین، عین این میمونه بشینی چیپسو پفک بخوری