خانما خیلی سرگیجه اینا دارم همش دلم ضعف میره یه جوریم
جز قرص کم خونی چی بگیرم
اینم بگم از اول زایمان تاحالا هیچ ویتامینی نخوردم

پس شد کلسیم
و زینک و ویتامین D

اگه شیر خودتو میذی تا هر وقت شیر می خوره کلسیم بخور
آهن بخور

کباب دل گوسفند خیلی خوبه بخور

تاشش ماهگی بچه قرص آهن ویتامین د سه هزار

مولتی ویتامین مینرال و قرص ویتامین Dحتما بخور

زینک هم بخور
البته بهتره آزمایش بدی. ببینی بدنت نیاز ب چ وینامینی داره