دوستان قهوه چه مضرات و معایبی داره هر روز اگه بخوریم

کافینش بالا برای قلب ضررضررداره

برای کیایی که کیستیک سینه دارن خوب نیس بی خوابی و استرس رو زیاد میکنه

من چندین ساله هر روز میخورم
یکم کم خونی دارم
نمیدونم از قهوس یا چی
ولی میخورم خیلی به اعصابم مصلتم
نخورم کلافه میشم
چیزیمم نشده توام اگه فک میکنی بخوری سرحالتری آرامش بیشتری داری بخور چیزی نمیشه

من روزی دوتا میخورم نخورم نمیتونم 🤕😂

فقط چاي 😀

من هر روز قهود سرد میخورم ولی زیادیش تپش قلب و بالا میبره

من شنیدم باعث کم خونی میشه هرروزش ولی آرامش بخشه البته خوابم تنظیم میکنه