برای هفته ی شماایدفولیک۱ روهروزصبح بعدازصبحونه بایدبخورین،ویتامین دی۱۰۰۰هم هروزبعدازناهارمصرف بشه
بعد از صبحانه بهترین تایم خوردن اسید فولیک هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.