مامانا دخترم مدفوع داره همش زور می‌زنه یک می‌کنه دیگه نمیتونم خیلی اذیت چه کار کنم

برگ زردآلو هم خیس کن بده بخوره اونم خوبه

گلابی بده
روغن زیتون
قطره پروکید پویا
و تگه چندین روزه گذشته و اذیته نصف شیاف گلیسیرین

شیافت گلیسیرین بزار فوری تخلیه اش می‌کنه

توی غذاهاش مواد غذایی ملین بریز
مثلل مرغ و آلو درست کن براش
صبحانه کدوحلوایی یا پودینگ کدو حلوایی بده
سیب و موز نده یا کم بده
سیب زمینی به جای برنج بده
و ...