مامانا من از سر شب یهو زیر دلم سفت میشه بعد دوباره درست میشه یا دور نافم یهو سفت میشه اصلا یجوریه آخه هفته پایین که انقباض نداره پس این چیه دلیلش چیه تنهام تو خونه چیکار کنم 😭

شیاف پروژسترون بزار نیم ساعت سمت چپ دراز بکش نفس عمیق بکش

نگران نباش بچس
سردت شده یا خسته کردی خودتو
یچیز شیرین بخور و دراز بکش استرس خوب نیست

یجور انگار مثانم پر میرم توالت ولی چیزی نیست
وقتی میشینم به این شدت نیست وقتی به پهلو میخوابم اینجوریه

انقباض نیس.بچس. طبیعیه. انقباض مرتب و پشت سرهمه و همراه با درد

شکمت گرم نگه دار با شالی چیزی ببین اثر داره یا ن ،به پهلو دراز بکش و آروم شکمت نوازش کن

عزیزم بچه هست حتما اگه حس فشار به واژن نداری اشکال نداره پهلوهاتو گرم نگه دار شایدسرما میخوره پهلوهات

بدون درده یا همراه با درده انقباض اگه هم شگمت یه جاش سفت میشه این نی نیه برای منم این طوره

نمیتونی فری بیمارستان؟