خانوما تنگی نفس امشب ژیاددارم چندبار از خواب پاشدم سمت زاست ک اصلا نمیتونم برم بدتر میشم دماغمم کیپ شده چیکار کنم خیلی اذیتم

یک بالشت اضافه بذار حالت نیمه نشسته بخواب بهتر میشی

وای خیلی سخته منم دارم
سعی میکنم شبا خیلی زود غذا بخورم چیزا سنگین نخورم چون معده هم فشار میاره
شبی صد بار از خواب میپرم...

منم اینجوریم،به خدا دارم خفه میشم،اصلا نمیتونم بخوابم فقط دارم از این دنده به اون دنده میشم،بعد من ضربان قلبمم بالاست،فشارم خوبه ولی قلبم۱۲۰ تامیزنه،شماهم همینی؟

تحمل😣منم همینم دهنم داره سرویس میشه هرشب با ترس اینک خفه شم تو خواب میخابم😣☹️

اگه بخور سرد داری تو اتاق روشن کن
اسپری بینی بزن