سلام عزیزان من هرچی میخورم معده م پس میزنه انگار
بالا میارم همش ، دیگ به حدی رسیده ک خیلی گیج میشم و بی حال
دکتر میگف طبیعیه ولی دوس ندارم قرص بخورم چون چنتا قرص مختلف میخورم الان 🥲

نون خشک بخور و مغزی جات شور
نارنگی و پرتقال بو کن
من بینی مو میگیرم تو این مواقع و حواسمو به جای دیگ پرت میکنم تا حدی جلوشو میگیره

سلام، والا خوردن نخوردن قرص رو من ک اثر نداره برای همین کلا نمیخورم تا الان که تحمل کردم و گاها گریه، از این به بعد هم چاره ای جز این ندارم😅

بیسکویت پنی بور بخور و مغزیجات کلا غذاهای خشک بخور یا ابمیوه طبیعی من بیشتر ابمیوه میخوردم منم دقیقا شبیه تو بودم الان نسبتا بهتر شدم

حالا اول راهی من داغونم
البته بدن با بدن فرق داره شاید هفتت بره بالاتر علائمت کمتر شه
ولی خب قرصایی ک مجازه به مقدار کم بخور به خودتم ظلم نکن اگه تحملش سخته