#فستینگ
من کلا عادتمه شب که شام میخورم دیگه هیچی نمیخورم تا ظهر
ولی نمیدونستم فستینگم اینجوریه
بنظرتون روی من که بدنم عادت داره اگه رعایتش کنم جواب میده؟
با تجربه ها توی فستینگ میشه جواب بدین ممنون

#فرزندپروری
شیرخشک

Question

مامان نقطه ۱۲ ماهگی

۲ هفته پیش

۲ پاسخ

مامان دنیز ۱۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-01-14T20:57:07Z

فستینگ یعنی ۱۶ ساعت بدون غذا فقط آب میتونی بخوری . اونم بستگی به ساعتی که شام میخوری و‌ناهار میخوری دارع

مامان دخملی🍓 ۱۲ ماهگی · Answer 2 · 2026-01-14T20:49:47Z

منم دقیقا مث تو. اره من۵ ک کم کردم در یک ماه ولی حذف قندم و کمخوری میکنم