صبح مولتی ویتامین ظهر ویتامین دی شب اهن
تیروئید
اهن
کلسیم
آنتی ناتال( مولتی ویتامین وامگا)
صبح کلسیم
هفته ای دوبار مولتی ویتامین
هفته ای دوبار امگا ۳
هر روز ففول پلاس
ففول
منیزیم
ویتامین دی
پروگنالایف
Cmz
من تا ۲۹ هفتگی فقط ویتامین دی و اهن و ASA میخوردم از اون ب بعد مولتی ویتامین و کلسیم و امگا سه اضافه کرد دکترم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.