سلام نازنین ها اولین غذای کمکی چی دادید؟سخته درست کردن ؟خیلی استرس دارم برای بچه دوماه دیک باید شروع کنم حس‌میکنم میترسم اشپزیم خوب نیست

از ۶ ماهگی شروع کن
سیب پخنه بکوب بهش بده
موز له شده (اندازه بند انگشت

من با لعاب برنج
۱ قاشق برنج بر کمی اب که بالاشو بگیره بذاری کم کم بپزه. ابش کم شد و غلیظ شد. ۵ قاشق مربا خوری بهش بده. تا روزی ۳ وعده. چند روز بهش بده بعد فرنی ساده بده.
برای فرنی باید یا ارد برنج درست کنی یا بخری.
خواستی درست کنی برنج بشور بذار خشک شه اسیاب کن.
یه قاشق مربا خوری ارد برنج با یه فنجون اب بذار بپزه، هم بزن غلیظ شد بریز تو کاسه ولرم شه
۱۵ سی سی اب جوشیده ولرم شده با نصف پیمانه شیر خشک قاطی کن بریز داخل فرنی که رقیق شه. ۵ قاشق مربا خوری بده بخوره.
تا روزی ۳ وعده.
زیاد بدی معده ش اذیت میشه
گوارشش هنوز کامل نیست

پوره هویج

اول اینا رو دادم: پوره کدو حلوایی
پوره سیب پخته، گلابی پخته، موز، به پخته
بعدش فرنی درست کردم و با این پوره‌ها مزه دار کردم

فرنی با تست حساسیت ۳ روز
امروزم حریره بادام درست کردم
سخت نیست عزیزم منم بااینکه سه تا بچه دارم بازم حس میکنم سخته

قورمه سبزی که نمیخواین درست کنین 😅
یه قاشق آرد رو با آب باید قاطی کنین بدین بچه بخوره.. آشپز بودن نمیخواد🙋‍♀️

فرنی حریره